让你每天保持清爽清香的沐浴产品

每一天都要用到的沐浴用品该怎么挑选?先了解你的肌肤需要哪些滋养，用对产品，让你每一寸肌肤都获得滋润，拥有丝滑感受。（这些美容产品都是编辑部的真心推荐！请看：2025《女友》编辑部最爱彩妆与保养好物）

敏感肌沐浴露

敏感肌不能使用刺激性配方，建议选择温和、无香料、低刺激配方的沐浴露，减少肌肤不适与泛红情况。这类产品通常含有舒缓成分，如燕麦或积雪草，帮助稳定肌肤屏障。

干燥肌沐浴露

高保湿配方的沐浴露，可以帮助干燥肌补充水分并减少洗后紧绷感。常见成分如甘油、玻尿酸或植物油，有助维持肌肤柔软与滋润度。

请看：用这些做好身体保养

痘痘肌沐浴露

痘痘肌最大的困扰是油脂分泌过剩，应该使用具有控油及抗菌效果的沐浴露，帮助减少毛孔堵塞与粉刺生成。这类产品通常含有水杨酸或茶树成分，有助温和清洁并改善背部及身体痘痘问题。

美白/提亮型沐浴露

肤色暗沉会让人看起来暗淡无光，想让肌肤看起来更加透亮均匀，可使用添加维他命C或烟酰胺等成分，帮助提升肌肤光泽感。

吃得好也能提亮肌肤，请看：用这些做好身体保养

去角质型沐浴露

肌肤去角质沐浴露能帮助去除老废角质，使肌肤触感更加光滑细致。适合肤色暗沉或粗糙肌肤使用，但建议避免天天使用，以免过度清洁。

推荐产品：

DERMA LAB Gentle Relief Cleanser沐浴露 $43.30，1000ml
适合：敏感及干燥肌

这款沐浴露以极简无皂配方打造温和洁净体验，特别适合湿疹肌与敏感肌使用，甚至新生儿也可安心呵护。蕴含神经酰胺与甘油成分，帮助强化肌肤屏障并锁住水分，让肌肤在清洁后依然保持柔润舒适与健康光泽。

ILLIYOON Fresh Moisture Body Wash沐浴露 $22.22，500ml
适合：干燥与暗沉肌肤

这款清新保湿沐浴露融合洁净与滋润功效，轻松带走皮脂、汗水、防晒残留与杂质，让肌肤保持清爽柔嫩。蕴含维他命胶囊、丰富水润泡沫及人参根水、柚子果皮油等植物萃取，带来深层滋养与清新柑橘香气，让每一次沐浴都像小型奢华SPA。

MEDICUBE Red Acne Body Wash沐浴露套组 $52， 400ml + 400ml
适合：痘痘肌

这款有效对抗背部痘、腋下及全身痘痘，温和去角质同时清除杂质，让肌肤干净不紧绷。蕴含烟酰胺、水杨酸与透明质酸，舒缓肌肤、平衡 pH 值，让痘痘肌也能保持清爽光滑。

LA ROCHE-POSAY Lipikar Syndet AP+ Body Wash for Dry and Eczema-Prone Skin沐浴露 $31.40 400ml
适合：敏感及干燥肌

超温和身体清洁霜特别添加乳木果油与烟酰胺，专为敏感、极干燥及湿疹倾向肌肤设计，连婴幼儿也适用。配方融合品牌专利成分 Aqua Posae Filiformis，在温和洁净同时帮助舒缓搔痒、补水滋养，让肌肤维持柔软稳定与舒适状态。

CETAPHIL Gentle Skin Cleanser 1L Hydrating Face & Body Wash for Sensitive沐浴露 $35.04 , 1000ml
适合：干燥、中性敏感肌

这款沐浴露除了可温和洁净肌肤，还可当作洁面品，适合每日使用，更是省时省力必备。它提供深层保湿，让干性至中性敏感肌在清洁后依然柔软水润。蕴含甘油、泛醇（维他命B5）和烟酰胺（维他命B3）等关键成分，舒缓肌肤、强化屏障，并帮助对抗干燥、紧绷、粗糙、敏感与屏障受损等五大敏感迹象，让肌肤每日都保持健康光滑。

DOVE Nutrium Beauty Nourishing Bodywash沐浴露  $7.24/1000ml
适合：家庭、每日使用

这是一款全家大小，可以日日使用的沐浴露，其香味无论男女老少都喜爱。以温和配方呵护敏感肌，轻柔清洁同时补充营养，让肌肤在沐浴中保持水润屏障。富含Nutrium Moisture，使用7天即可感受柔软光滑，同时享受丰富绵密泡沫带来的舒适体验。

BIODERMA Atoderm Huile de douche Anti-Irritation Face & Body Cleansing Shower Oil沐浴油 $23.84 ，1000ml
适合：干燥肌

沐浴油的深层滋养，最适合帮助肌肤在短暂的时间内恢复保湿及修复。这款沐浴油可说是不少大牌沐浴油的平价替代，据说沙漠皮用了它都会变软嫩！其核心成分为葡萄苷表活，通过水溶性油脂来修复肌肤屏障，做到深层滋润。此外，它还能促进神经酰胺的生成，很适合干皮和敏感肌的女友们。

RARE BEAUTY Find Comfort Gentle Exfoliating Body Wash去角质沐浴霜 $41, 250ml
适合：提亮、去角质

这款滋养型的果冻沐浴露以柔软羊绒与茉莉花瓣的温暖香气包裹肌肤，同时轻柔去角质，焕发自然光泽。植物配方的魔芋果冻在清洁的同时不带走水分，让肌肤沐浴后保持水润滋养，感受由内而外的舒适呵护。小编试用后，超喜欢它的质地，而且闻起来香香甜甜的茉莉花瓣，每日围绕在温暖香气种，沐浴时总是懒惰再使用去角质霜，但它所富含的细微颗粒，可以温和去角质非常适合天天使用。

SOL DE JANEIRO Brazilian 4 Play Moisturizing Shower Cream-Gel沐浴露 $43, 385ml
适合：干燥肌

品牌的护肤霜与香氛都十分热卖，而这款保湿沐浴乳融合亚马逊天然成分，乳木果油、椰子油与巴西莓的抗氧化力量温和滋养肌肤，同时轻柔清洁。丰富泡沫带来顺滑触感，还可当作剃须膏使用，馥郁开心果焦糖香气让肌肤整日散发迷人气息。

THE BODY SHOP Dewberry Bath & Shower Gel沐浴露 $15， 250ml
适合：敏感、家庭、每日使用

90年代经典的Dewberry香味回归品牌了！这款最新的沐浴产品，充满果香及花香的趣味感，温和清洁肌肤同时保持柔软水润。香气由多汁露莓、绿叶与尤加利清爽点缀，再绽放玫瑰茉莉、小苍兰与白百合，最后以雪松与柔和麝香收尾，让每一次洗澡都像享受愉悦的小仪式。