1.规律的生活作息
要你早睡早起,过上规律生活,当然不可能!但张韶涵说的规律,指的是每天早晨空腹一杯泡花旗参水,白天也要多喝水来保持正常新陈代谢,但为了避免水肿,晚上10点之后就不太喝了,否则也会影响睡眠品质。此外,不管在忙也要坚持健身、瑜伽等,让身体通过锻炼放松,并且加速血液循环。
另外,还要注意眼部休息!由于屏幕辐射和用眼过度也会加速眼部老化,因此张韶涵就会控制玩手机、玩电脑的时间,并且尽量不低头看手机,还能预防双下巴!
这些小小的习惯,长期累积就能换来大大的好处,千万别忽略。
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2.保养必备眼部精华
再者,张韶涵表示她每天都会使用眼部精华!她目前的最爱则是Lancome Advanced Génifique Light Pearl眼部精华($120/20ml),特别加入7种专利配方,内含酵母萃取,可改善眼周细纹;咖啡因能淡化眼袋和黑眼圈。该款眼部精华用后能立即滋润眼周肌肤,浮肿问题也会跟着减少。值得一提的是,它还增加了全新三重美睫活性物质(羟基积雪草甙、精氨酸积雪草和柠檬酸),可滋养强韧睫毛,恢复睫毛自然健康的年轻状态,让你的双眼看来更大、更明亮。
在这里,必须提醒女友们,眼部保养最大的作用在于“预防”。别以为你还年轻,目前没有眼纹就不需要使用眼部精华。等到眼纹出现,你才想补救,那就为时已晚了!因此,赶紧参考小编为你盘点新上架眼部精华,看看哪款最适合你,现在就即刻用上吧!

3.眼部按摩
涂抹眼部精时,若加上适当按摩手法,可促进吸收并更有效地改善衰老状态。可选择Lancome Advanced Génifique Light Pearl眼部精华这种带有旋转按摩棒的产品,冰凉触感就能帮助镇静、消除浮肿,也比单纯用手按摩舒服得多。
若眼周特别干燥,则建议你参考Kora Organics的Noni Radiant Eye Oil眼部精华油($57/10ml),蕴含独特有机配方,能平滑并提亮眼周肌肤,自带滚珠的设计使用起来也特别方便。
此外,提醒女友们在使用眼部精华或眼霜时,记得使用施力最弱的无名指点拍来促进吸收,便可预防肌肤拉扯。
除了眼部,整体状态也要跟上才能维持“少女感”。请看女星在用什么抗老产品来冻龄吧! #都超过40岁 #实在看不出

4.眼膜护理
光是眼部精华还不够,对于用眼过度的现代人来说,定期进行眼膜护理也很有必要。
张韶涵就推荐Lancome Advanced Génifique Yeux Light-Pearl Hydrogel Melting 360 Eye Mask眼膜($18/一对),全包式剪裁让你360°呵护眼周,且采用独特Hydrogel Melting Technology科技,可促进养分的释放与吸收。
此外,不妨参考经典的Shiseido Vital Perfection Wrinkle Lift Mask局部面膜($115/12片),配方采用全新RetinoVP8科技,可针对多种不同的老化迹象、均匀肤色、改善皱纹等。除了眼下,还能使用在法令纹,让肌肤整体都能有所提升。
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