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WHY NÜYOU DEPUTY EDITOR YEN LENG SAYS YOU MIGHT BE THE REAL CULPRIT OF YOUR SKIN PROBLEMS 别把自己弄残了

虽然外在美不是人生重点,小编却认为,容颜和身材的后天变化,请自己好好负责。

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我从不在乎别人知道我的年龄。
本人今年贵庚37,虽然官方上来说我是36++,因为我的“happy birthday”在7月份。老实说,我实在搞不明白,为什么有的人要那么拘泥,非要等到过生日 才甘愿承认自己“+”一岁,拒绝提前“认老”。
Excuse me,那不是重点好不好。我们比较要在乎和费心力的,应该是如何别让自己的身材、脸蛋显露出真实年龄(甚至更显老)。

努力逆行
我经常说,我们矛盾地活在要努力“逆行”的状态内。 现代科技的发达,人类智力和基因的提升,40 is the new 30, 30 is the new 20…(以此类推),我们似乎理应越活越年轻,将自己的青春定格好久、更久。
乐观来看,这不算坏事。处在巅峰的外在美 ,或多或少会帮你制造好心情,甚至加强自信。
只是,我们却又可悲地活在一个处处逼你早衰的环境内。

危机四伏
首先,老生常谈的早衰因素即压力。“一个人做triple works”、“很burnout”…,听起来熟悉吧?这就是你我他过去一年的口头禅啊!在这个经济前景不乐观、 到处都在讲淘汰的社会里,我很抱歉地告诉你,这样的艰难状态不会那么轻易就扭转。建议你趁早接受现实, 更实际地为自己找好减压方式,别让生活和工作 把你从头到脚、由内到外变“残”。

简单的搽上香香的护体霜,同样能减压。而且,请留意自己的压力症状

“逼你早衰”罪魁祸首二,即你五秒前才在使用的电话电脑平板啊!没骗你,不管是辐射、熬夜、不正常地 不间断使用电子科技,那都会加速你的肌肤(尤其是眼周)老化。当然,我不会天真的要你不用,只是 ,既然科技加速你的衰老,那么你就反将一军,同样借助现代 科技来回春啊!例如,更频密地接受美疗护理,在居家保养中加入美疗仪。我们要学会灵活变通,好吗?

第三主因是吃喝玩乐。我们很幸福,多数女友不只可饱餐,还能很频密地上餐厅和酒吧满足口腹之欲。 吃得多、吃得忘情,同样也吃出肥胖和一大堆体内不想和不需要的杂素,这绝对是一种现代文明病。因此不管 你是支持断食派、果汁排毒派、巫婆汤派,low-carb派等等,请定期给自己的肠胃、肌肤休息和沉淀。

最后,想提醒你修图apps也很危险,因为它们根本 就是潜意识地培养你的不负责任!怎么说,从前拍了 照片就能让自己的“缺点”现形,自行惭愧。现在, 只要左修右修,抑或加点狗鼻子、狗舌头act cute,马上 就是障眼magic,还能骗likes,绝对是此风不可长啊!

预祝你新一年,请好好调整战略,千万别把自己弄残咯!

为什么小编说,早前她的脸也装修还大喊:别碰我的脸