BENJAMIN & NAOMI——互相扶持又各自精彩

Naomi Yeo

工作横跨影视、节目/活动/电台主持和配音等多领域的Naomi，还是第一次有机会和老公Benjamin一起登上本地杂志的封面。

郎才女貌的一对代表爱情向欢庆百年纪念的Cartier Trinity系列致敬，认真契合。

“能参与这次的封面拍摄，我在感恩万分的同时也感到特别紧张，甚至出现了imposter syndrome(冒名頂替症候群)，到现在还是有点难以置信。然而，能和Ben一起拍摄确实让我安心不少。这同时也让我发现，婚姻和爱情就如这般需要相互依靠和支持——无论多艰难，想让爱情持久保鲜的最关键便是成为彼此的后盾，永远为彼此撑腰。”

她和他不仅是彼此生活与婚姻中的后盾，在事业上更是一对默契十足的好战友，一样是多才多艺的全能型艺人。

问她究竟是如何平衡各领域的工作，她认真思考后回答：“我最初只是一个电台实习生，但因兴趣使然就开始接触主持、配音、演戏等工作，不知不觉成了所谓的多栖艺人。我想是这样的多元性让我能持续在这行生存。对我而言，要平衡这些角色更意味着要忠于自我，才不易内耗和错乱。”

她还强调：要获得观众的喜爱和青睐，也绝对离不开真诚这一因素。因此她努力在所有工作中保持一定程度的真实性格，来加深各领域观众对她的认识。

“多元化的发展，确实会有让观众不易记住你的风险，而想要被记住却是人之常情。我也会有担心和自我怀疑的时候，但每当产生这样的情绪，我就会提醒自己害怕很正常，更重要的是去克服并超越它。若只顾着担忧会阻碍进步，我们因此都要时刻提醒自己追求所爱的初心——只要专注其中并尽你所能，就足够了。”

拥有多重身份的她，也面临灵感与创意得源源不绝的难题。她表示想要持续拥有灵感是几乎不可能的，但各种阻碍却能为她提供思考的空间。

“我的灵感源于和他人的交流，或到熟悉的地方旅行。另外阅读也能激发我的想象力和创造力。如果无法旅行或阅读，我就会在当下情境中寻找能让自己开心的事物。”

虽是因电台实习生身份踏入演艺圈，更以配音员及主持人身份为人所熟知，但她透露自己最初的热爱其实是演戏。

“若只能选择一个角色的话，我想我会选当一名演员。演员的精彩来自它能让你成为另一个人，并体验完全不同的世界和人生。这个过程很能让演员得到成就感，同时也能让我学到很多。”

她坦言多栖发展的丰富体验，却也让自己格外充实。她表示只要有工作机会便愿意尝试，不会纠结于自己会在哪个领域更活跃。直爽的她还说，虽然她也会为自己立下工作目标，但自己更注重的是工作以外的个人成长。

“能在工作与个人喜好之间取得平衡，对我来说就是成长的一大里程碑。我当下在事业上所面对的最大挑战，其实是应对自我怀疑和反复比较的心理障碍。我正在努力对自己更好一些，很努力不让负面思想占上风。然而追求进步和战胜不安，两者本来就有点矛盾，所以我还在学习当中，希望有朝一日能与自己和解。”

在Naomi看来，都市生活的喧嚣与繁忙让国人难以释放压力，很难真正地轻松下来。她坦言年轻时的自己不注重身心健康，过了30岁才发现自己渐渐难以负荷快节奏生活——不仅情绪总是特别低落，还很容易被外界的声音影响。然后，她就尝试通过练习瑜伽和冥想来舒缓压力。

“拥有良好的身体和精神状态，真的很重要！除了瑜伽和冥想，我也开始接触sound bath(声频浴)，通过声音的振动和频率助自己放松身心，达到深层次的疗愈效果。我平时就喜欢用颂钵和音叉，其疗愈方式很温和却强大。”

除了各类工作内容，她因此也常在社交媒体上分享自己锻炼身体、疗愈身心的视频，希望能鼓励更多人关注身心健康，学会释放累积在体内和心灵中的负能量。

“我爸爸的以身作则，给了我动力保持自律的生活。为保持最佳状态，他无论多忙都会抽时间锻炼身体，也很注重自己的饮食健康。这也让我发现，想要长久把日子过好，就必须从养好身体开始。尤其在拥有公共影响力的情况下，我希望自己能树立一个好榜样，并通过展示自己的生活打造一个更积极、健康的网络环境，鼓励更多人学会关爱自己。”

回馈社会，对Naomi来说格外重要——如她最近就在忙着拍摄新一季的节目《RenovAID》；能通过节目帮助低收入家庭重新装修房子，让她觉得意义重大之余也收获良多。

虽然总在精益求精，也致力于为观众带来积极影响，但回顾自己的旅程，她却说自己一直都不敢过份关注自己的成绩或成就。

“我认为沉溺在过去的成就，会让人失去前进动力和追求更高目标的热情。我很担心那样会让自己变得懈怠，所以并不认为自己拥有什么值得自豪的成绩。如果要我说一路走来的最大收获，我想便是拥有了目前的稳定生活，和认识了一群我知道会永远支持着我的人，如我的老公Benjamin(笑)。在起起伏伏的生活中，我想只要忠于自己并不留遗憾，另外还有爱的人相伴，就算得上是一种成就了吧。”

明明有着如此严苛的自我要求，对结果却处之淡然，让她在竞争激烈的演艺圈中显得如此与别不同。这让我不禁好奇 ：在凡事讲数据的时代，她又如何定义成功？

“对我来说，成功就是在焦虑和压力中仍对现状感到满意。此外我能够很有意识的选择与自己建立良好且健康的关系，不让自己陷入精神内耗的状态。就算能重来，我也不想改变当下任何一点。我想我对生活的极大满足感，便是成功最佳写照吧！”

对成功的理解超越了单纯的名和利，更多的是一种对生活的满足感和对自我的认可。她的从容和坚定展现了她对幸福和自我成长的深刻理解，也体现了她对生活的热爱和无悔。或许正因如此，Naomi才能在纷纷扰扰的演艺圈中，找到属于自己的那份宁静与精彩。但愿她这样的内核力量也能激励你我不断前行，学会珍惜生活中每一个瞬间，找到属于自己的平衡与幸福。

摄影 Reuben Foong 造型 Terence Lee 发型 Christvian Wu using Kevin Murphy 彩妆 Sha Shamsi using Shiseido 摄影助理 Daniel West 造型助理 Josephine An

Benjamin Kheng

身为本地乐队The Sam Willows主唱，Benjamin最为人熟知的身份是音乐人。虽然近年也跨界尝试当演员、导演、主持人等，但受邀拍摄中文时尚杂志《女友》的封面，是让他意想不到的(编注：Ben或许不记得，但他其实于2017年8月和陈欣淇搭档上过《女友》封面哦)。更令他喜出望外的，是能够与已婚三年的妻子Naomi(杨慧诗)一起上这一期的《女友》封面，对他来说别具意义。

“知道这次的三封面是为配合Cartier Trinity系列的100周年而特别企划的，能和Naomi以夫妻身份代表‘爱情’这一块，让我感觉都不像是在工作，更像是把‘家’带到了工作环境中，既放松也很乐！”

他还嘴甜的表示：只要能和Naomi在一起，无论做什么都会让他格外开心。更何况，这次拍摄不仅是一项工作，更多是一次与爱人共同记录幸福婚姻的重要时刻。

“Trinity象征永恒的爱情和优雅，就像Naomi在我眼中永远都如此美丽；即使到了80岁，我也会觉得她就是最美的！我认为一段美满的婚姻需要毅力、耐心与相互理解不能光靠耍浪漫来维持。同时也一定需要两人都付出努力，让彼此日复一日地肯定自己的选择。”

对他来说，将婚姻的真谛放到音乐事业上也一样适用。他认为与不同背景的音乐人或艺术家合作，是一次次创意的碰撞和新尝试，需要经过磨合与协调，才能打造出“爱的结晶”。

“每一次与他人合作完成的作品，对我来说都是一个‘creative baby’。这样的成品往往最让人意想不到，也最让我期待！如我在过去十年内曾与新加坡TheTENG Ensemble(鼟乐团)合作过两回，它们擅长融合古典、现代及东、西方音乐元素的风格，真的给了我不少启发。此外，我也曾于2019年与本地喜剧演员兼内容创作者Hirzi Zulkiflie合作了网络短剧《Benzi》——那是我第一次参与喜剧创作与执导，反响居然不错，对我来说是个意外的收获。”

提及合作，当然不得不说他在韩国女子团体ITZY新加坡演出上惊喜亮相一事；他说这都要感谢ITZY团队与演出直播平台Meta的促成。

“只能说是天时、地利、人和吧！ITZY团队和Meta都有兴趣邀请我参与演出，而我天马行空的提案竟也被他们接受，才促成了观众看到的社媒互动与合唱项目。社媒互动是从一开始就安排好的，我原本担心把家居用品当乐器演绎ITZY的单曲《Untouchable》会太具挑战性，却没想到她们都很愿意尝试！虽然我们只有短短20分钟的录制时间，她们都很努力一遍遍练习并配合。我很欣赏她们的专业精神与态度，也很感谢她们让我看到音乐真能跨越语言、文化和国界，带来巨大凝聚力。”

2024年对Ben来说，当然还有另一“重大任务”，就是受到恩师冯文甫的邀请，联手创作并演唱今年的国庆主题曲《Not Alone》。

“恩师冯文甫是本地资深音乐人，也是2024年国庆庆典音乐总监，更是第一个于2012年为The Sam Willows发片的恩人，所以当他为国庆主题曲找上我时，我毫不犹豫就答应了！”

经过师徒俩的打磨，一首承前启后的国庆主题曲诞生了。向过往国庆主题曲致敬的歌词，试图唤起怀旧情感，激发新加坡人的爱国情怀；崭新的第一人称视角则加强了归属感，旨在通过音乐激励彼此共同进步。

“我希望能通过这次的国庆主题曲，去探索国人热爱新加坡的原因。对我来说，是在这片土地上生活的人们给了我家的感觉，也是每个家庭、每个朋友、每个人，让我对新加坡有了深深的眷恋。希望我的创作，也能为大家唤起这样的情绪。”

他表示要为全国人民写一首专属大家的歌，绝对是一个巨大挑战；他在深感荣幸之余也无可避免地感到惶恐，更称这将是他“此生接过最疯狂的任务”。

“我觉得创作国庆主题曲当然是我身为国人的骄傲和义务，但一想到所有人—— 包括路上遇见的学生、你的上司和同事、家人和朋友——都会听见这首歌并一起合唱，我就觉得身负重任。要创作一首让所有人喜欢、理解并能唱出来的歌一点都不简单，但倘若成功的话又绝对能给我莫大满足感，所以我真的很享受整个过程。”

回看这些年的演艺生涯，他认为勇于挑战自己的舒适区、不断尝试新创意，是他能一再突破自己的关键，也是他认为自己成功的因素。

“对我来说，成功不等于成就啊。成功是勇于尝试并敢于犯错，而非追求完美。唯有不断挑战自己、不断进步，对周围环境起到积极影响，让身边的人感到快乐，对我来说才是成功的意义。”

身处流量当道的时代，他强调数字与成功并没有直接关系。

“社交媒体虽能为年轻音乐人提供展示才华的平台，但无疑也代表竞争益发激烈。我想无论时代如何变，好作品依然该是你打响名声的敲门砖。如果你是优秀的创作者，并一直在努力打磨好自己的作品，我相信你终将会被看到。”

唱而优则演，演而优则导，他说自己始终带着一颗谦虚、好学的心去努力。近年他也尝试了许多脱离音乐事业的创作，并以好作品证明“半路转行”一样能站稳脚跟。

“回顾这一路走来，最让我感到自豪的就是能登上《女友》封面，哈哈！此外，父母能来看我的演出并能不批评我唱的不好，这些都能让我感到很满足。近来我也开始参与更多幕后工作，慢慢拓展自己的技能与走出自己的舒适圈，才能不被淘汰。”

他还透露没有事业倦怠期的秘诀，就是同时拥有许多爱好，并最好能将它们转化成事业。自认十分幸运的他能顺利把爱好都变成事业——不轻易放弃的关键，是学会不过分关注结果和旁人评论，只一心专注于创作和学习新技能。

“当你专于工作而非结果时，你才能一直前进。哪怕遇到问题，也能随时调整前进方向让自己做得更好。在我看来，有挑战才会有变化。告诉你……我刚开了一家视频制作与执导公司，不排除未来会有中文创作的诞生哦！”

他继续说：“我也想通过自己的多样化尝试，让粉丝看到作品可以无厘头而人生可以不完美。因为生活中还有许多好玩的事等着我们去发掘，所以千万不要拘泥于眼前的难关与障碍。”

影 Reuben Foong 造型 Terence Lee 发型 Christvian Wu using Kevin Murphy 修饰 Sha Shamsi using Shiseido 摄影助理 Daniel West 造型助理 Josephine Ang