专访陈邦鋆：这个圈子，是不是没有我的容身之处？
陈邦鋆：“最黑暗的想法可能是——大家都在台上，而我已经演了29年的戏，却从来没有被邀请上台。这个圈子，是不是没有我的容身之处？”
图：陈邦鋆提供
戏里戏外都稳扎稳打的陈邦鋆，在演艺路上已默默耕耘近30年。他不是没实力，也不是没人看见，只是命运好像一直在说：“差一点”。
四度冲视帝、六次陪跑男配角，今年在《红星大奖》30周年，他再一次与“最佳男主角”擦肩而过。
但陈邦鋆没有翻白眼，没有假装轻松，也没有强行热血，他只是写下：“再坚强的心，也会在那一刻漏出一丝失落与孤独。”
在这个总要拼个“赢”字的时代，他用一次次的“差一点”，教会我们另一种姿态：认真过，就不白费；没得奖，也能漂亮地站在原地。
这次专访，他谈落败后的心情、自我释怀的过程，以及那些让他坚持下去的爱与支持。
#1 没得奖，也要漂亮地站在原地
有些失望，不是不痛，而是学会怎么带着它往前走。
Q：你在IG写下：“再坚强的心，也会在那一刻漏出一丝失落与孤独。”那一刻，脑海里浮现的是什么？
最黑暗的想法可能是：大家都在台上，而我已经演了29年的戏，却从来没有被邀请上台。这个圈子，是不是没有我的容身之处？
Q：你曾说自己已经走过最失落的阶段，现在更多的是一种坦然。你是怎么调整心情的？这一路上，有哪些瞬间特别让你感受到“被看见”？
走出情绪起伏最剧烈的阶段，也经历过一段心冷的日子。现在的我，愿意接受期待，也愿意坦然面对失望。
当有好的角色找我演、或观众巨细靡遗描述角色如何影响了他们的生活时，我真的很感动，尤其是那种“被看见”的感觉。
Q：你笑说有人建议你“要再努力一点”，但你无奈回应“我真的已经很努力了”。这句话背后，其实藏着什么样的心情？是委屈、坚持，还是一种释怀？
算是释怀了吧。我已经把所有的努力都倾注其中，没有保留。所以，不管有没有得奖，我都无怨无悔。
Q：有没有一句话或一种信念，是你每次遇到挫折、错失奖项时，会用来提醒自己、重新出发的？
也没有啦，就是吃个宵夜，睡个觉，明天生活还是要继续。
#2 家人的支持，是最坚实的奖牌
家人从不在意你有没有得奖，只在意你有没有开心地走下去。
Q：太太庞蕾馨一直是你最强的后盾，这些年，她是怎么陪着你走过每一个“差一点点”的时刻？有没有一句她说过的话，让你至今还记得？
其实老婆的陪伴，还有我们一起努力让小孩健康成长，就是最好的支持。她的存在，对我来说是不可或缺的。
Q：典礼后，女儿Avery因为你没得奖而失落，而你也把那一刻当作一次“教育时刻”，让他们看到“爸爸从没放弃过。如果你真的热爱一件事，就要坚持下去。”当时孩子们的反应是怎样的？
我没有特别说耶，我觉得小孩自己会看得出来。
Q：你的父母几乎年年到场支持你，这次反而是你在安慰他们。对于家人长期以来的期待，你是怎么去消化和回应的？
以前会放在心里，不太敢说。现在都会自嘲地说：Sorry，又让你们白来了。其实家人都是希望彼此开心，我也知道他们是担心我会难过。
#3 “红星”不是终点，而是继续说好故事的动力
有些奖项可能遥不可及，但故事，依然值得被好好讲完。
Q：从小时候就把演技奖当作目标，到如今四度冲视帝、六次入围最佳男配角，你坦言自己“得了红星PTSD”，是什么让你愿意继续参赛？
《红星大奖》是新加坡电视界的大奖。撇开节目选择的方向，它代表着新加坡电视剧的指标。我是一位新加坡演员，我的责任是把新加坡的故事说好，所以我也希望可以被新加坡的奖项认可。
Q：你曾说：“看到朋友得奖，真的为他们开心。毕竟谁不是为了梦想在努力。”那些还没被奖项盖章的“努力”，为你带来了什么？
那些“努力”带给我的一切。我和老婆也是因为爱电影才开始约会；演戏的能力也让我在世界各地有了工作机会。戏剧已经变成了我了解自己、了解世界的工具。我很感恩它出现在我生命里。
#4 成长，不靠奖座定义，而靠走过的路
演戏，是他认识世界的方法；成长，是他对自己最好的回报。
Q：很多观众说你“演得稳、演得细腻”。回头看这几年，你觉得自己在表演上有哪些成长？
是有成长的。很大的一个学习是：演戏就是放下自我，了解世界，同理他人。
Q：接下来在新加坡、台湾都会有作品，还会拍台湾电影的拍摄。有没有特别期待的挑战？
现在的我很期待历史片，还有大型制作。我觉得不论是心灵的修行，还是体能上的挑战，都很吸引我。但更期待的是把小孩带好，他们18岁的时候，我就可以“毕业”了。
#5 有人懂你努力，就不会太孤单
一句“你很好”，往往是最有分量的安慰，也是一份最温柔的同行礼物。
Q：今年，李铭顺和陈汉玮都公开为你打气，汉玮大哥还说：“你不是不好，你很好，只是少了一点运气。”有没有哪位同行或前辈曾经说过特别打动你的话？
他们每次说这种话我都蛮想哭的。谢谢他们那么在乎我。各评大哥、慧芳姐、丽贞姐还有雅慧，都是我的铁粉，哈哈哈。真的很谢谢他们，希望有一天可以让他们骄傲。
Q：如果有一位“努力但还没赢”的朋友坐在你面前，你会想对他说些什么？
听uncle讲，其实努力却没赢的人，本来就会比赢的人多很多。输是常态。如果每天的过程不快乐，你是不会走得长久的。
