封面人物陈一心：应该先是自己

近几年，一心的时尚风格有了很大的转变 —— 从早期的甜美、邻家，走向更“辛辣”的欧美风格。但在镜头后，她依然是那个谦逊、有礼、活泼又充满笑容的女孩。长时间的拍摄结束后，她向每位离开的工作人员一一道谢， 个性的底色不变。

今期主题Faces in Focus——身处目光焦点的她并未因此松懈，只是更清楚自己必须对得起“被看好”的重量。

“谢谢《女友》想到我并选择我。很多时候，我还是会觉得不可思议......我很幸运得到很多机会并能被大家看见，但内心也常会有一种不确定感，有时甚至会冒出‘我真的配吗？’的念头，有点像患有impostor syndrome(冒名顶替症候群)。”

这份不安的原因之一，源于她的星二代光环。爸妈的名气为她打开进入娱乐圈的 大门，而她也在努力去建立自己的形象、身份和品牌。

“我确实拥有先天的优势，也一直提醒自己并非每个人都这么幸运。对我来说，这更像是一种推力，提醒我要更努力不辜负愿意给我机会的人。”

内容创作者、演员、时尚宠儿、摄影师、创业者——拥有许多斜杠身份的她， 更希望人们以什么方式记住她？

“我希望大家把我当作一个艺术创作者。”

在她看来，当下的职业性质不再像过去 那样单一。 “每一种职业性质都在改变，比如以前当艺人无需经营社交媒体。我们身处一个快速变化的时代——尤其在创意领域， 更要不断学习、更新。我们这一代比较幸运的一点，是过去可能得依赖运气与机会的降临， 但如今则拥有更多主动权。”

她说自己现阶段的人生重点，是找到属于自己的身份与定位。

“从小在公众的目光下长大，我曾经确实很容易受到别人的评论和期待影响。 大家总会告诉你：该怎么表现、该怎么穿、该怎么说话。”

她笑说有时回看以前的自己，也会忍不住尴尬得脚趾抠地。 “天啊！我当时为何会那样做？但随着年龄增长，我开始能接受自己的不完美， 把它们当作成长的一部分。面对‘被检视’，我想尽可能做最真实的自己。愿意承认并看见自己的缺点，我认为本身就是向前一步。我正努力地成为更像自己的那个人。”

“被看见”，却也带来了一些困扰。

“因为爸妈是名人，所以我从小就无法将很多情绪随便说出口。很多时候，我真正能较完整地表达自己，反而是在这样的采访中。因为我相信记者能把我的感受如实呈现，但也担忧自己会被误解，怕别人把我的话另作解读。同时也怕大家只记得我犯过的错，因为网络的足迹是永久的。”

在她看来，成名自有其代价。

“它当然带来很多被爱的时刻，会有人喜欢你，照顾你。同时，你也承担着某种责任 ——因为拥有机会与资源，就会希望自己成为更好的榜样，时刻提醒自己要更自律并谨言慎行。”

问她有没有经历过这样的时刻：外界觉得她一切顺遂，收入也来得相对容易，内心是否有过不安？ 而那种不安通常来自哪里？

她笑说：“有！其实都来自家人。他们以前都会问我，到底有没有在工作？说我不可以一直待在家里。但我一直都在做事，只是工作性质与他们熟悉的那种传统模式不一样而已。他们也会担心我走的路，是不是不够稳定？这种担心有时会形成压力。”

另一个不安，则来自社交媒体的“无常”。

“所谓的trending来得快也去得快，那种无常让人容易焦虑。有时我也会怀疑，我到底是谁？是不是也只是被聚光灯短暂照到的一张脸？所以我一直在学习，把自己拉回到平衡点。我也需要身边人把我带回现实—— 他们会提醒我人生还有很多更重要的东西。 世界正在发生很多事，都远大过‘我现在是否还在热度之中’。”

一心表示演戏既是她深感兴趣的领域，也是事业主线。但翻看资料，她的上一部荧幕作品是2023年5频道英语剧《剃头刀》第二季。 她解释并非刻意将重心转向时尚，而是等待着更合适演出机会。只是外界看不到的， 是她不断试镜、不断被拒绝的过程。

“很多人会说‘一心是不是没在演了？’ 其实我一直在试镜，只是被拒绝真的很常发生，像是在做被拒绝的训练。演戏这件事，我觉得它真的需要自信，而且是很扎实的那种自信。所以这两年，我把很多注意力放在‘我想成为一个怎样的人’这件事上。”

她说被拒绝并不可怕，因此选择在等待中积蓄力量。

“我认为被拒绝不代表我不行，它反而更像是提醒着我，我还有很多成长的空间。 虽然每次被拒绝难免会产生一些负面情绪，但我会努力把它转化成推动力，提醒自己要检讨、专注、变得更好。”

两年没拍戏，难道真的不会担心？

她坦言：“确实会有点identity crisis，也会冒出很多问号如‘我是谁？’、‘我该怎么称呼自己？’。但我也学着给自己空间，不一定要马上把自己定义得很清楚，it’s okay not to be okay。我也觉得如今越来越难用单一标签去定义一个人——可能是时代的变化，不论是生活方式、身份或职业，很多标签都不断在被重新定义。”

会不会很急着想要证明自己？

“当然会！但不是为别人，而是为了证明给自己看，我能做到。如果你做任何事都只为别人，你永远不会真正快乐。”

她也提醒自己要时刻保持觉察。

“我们很容易掉进‘我不够好’的情绪， 所以我会一直告诉自己要善待自己。 你可以承认自己还有进步空间，但不需要用很苛刻、残酷的方式逼自己。对自己温柔 一点，反而能走得更长远。”

很爱旅行的一心，最近一次的不丹旅行让她更明白：比较，是偷走快乐的源头。

“生活在信息爆棚的大环境里， 人很容易被外界刺激牵着走。看到别人做了什么或走到哪里，就会开始焦虑——我是不是落后了？我现在更常提醒自己，重要的是找到自己的节奏，而不是被别人推着跑。”

她也谈及年前刚恢复单身时的自己经常独自旅行，除了疗伤，更是一种状态的调整。

“分手后的我强烈意识到，很长一段时间，我好像都依附于某个称呼，不是谁的女儿，就是谁的女朋友。那一刻让我发现，我有自己的名字，我应该先是我自己。 当时正好有很多为工作出国的机会， 让我能借机到处走。过程中，我学会更自在地和自己相处。以前我不太喜欢独处，后来如果因工作得出差，我就会在当地多留一个星期，逼自己去认识新朋友。就一个人去餐厅，主动对别人微笑、跟人聊天、交朋友。”

旅行让她遇见不同的人，也让她发现原来担心着的那些事，并没有想象中那么糟。

“会听到很多人经历过更复杂、更困难的事。我现在已不再那么紧绷——不是因为变得任意妄为，而是开始懂得，很多事没想象中那么严重。”

谈到自己时尚风格的变化，她笑说以前不敢晒黑，也不太敢穿某些衣服，觉得头发要长、要淑女一点。但经营社交媒体让她开始相信，只要真实做自己，自然会吸引喜欢自己的人。

“社交媒体的出现让我有机会被更多人认识，也让我慢慢吸引到自己的观众。随着他们的出现，我的自信也一点点建立起来。我觉得这也是成长的一部分，就是学会为自己做决定。”

如果说时尚风格是一种自我宣言，现在的风格如何反映现阶段的她呢？

“舒服。以前的我在身材和外表这件事上有过很多挣扎，很在意也很敏感。现在回想，我发现那种状态很不舒服，而且对自己很不健康。”

对她来说，现在的风格也像是一种照顾自己的方式。

“时尚对我来说像容器、媒介，让我更舒服地待在自己的身体里。当我在这样的状态里感到自在，我就会更快乐、自信。”

风格上的转变，却也让她面对不少酸民的质疑。 “有些留言会问：你怎么变了这么多？ 你为什么要变？”

但她说自己已学会在心里建立一道心理防线，分辨哪些声音值得听，哪些不值得听。谈到如何面对haters，她分享朋友说的一句话：“眼睛是灵魂的窗户，最直接的方法就是不要去看。不是麻木而是选择去过滤—— 当你把所有东西毫无筛选地塞进脑袋里会很危险。有些人心理可能够强大到可以承受，但我很了解自己并知道自己的界限在哪里，也很清楚自己的承受能力。”

她坦言过去的自己很缺乏安全感，也很在意别人的眼光。

“从小我就不只是‘陈一心’而已。当你总是与爸妈放在一起，做错事或成绩不好，别人可能就会说‘谁谁谁的孩子怎么这样？’你会背负一种责任感，一定要更努力才行。我不想让爸妈失望，但久而久之，却也影响了自己的心理状态。”

她说自己不是在抱怨人生，而是许多事确实是一把双刃剑。

“希望让家人放心没有错，而父母也只是期盼孩子过得好。但我后来也慢慢 意识到，曾有一段时间我做很多事，都是为了让别人接受我、为了不让别人失望，却忘了照顾自己的感受、忽略了自己快不快乐。现在我更想做的是先把自己稳住，先对自己负责。”

聊到未来新计划，她给出不设限的答案：“Everything。”

至于会不会像哥哥陈熙一样闪电结婚？ 她大笑并坦言自己确实“有点恋爱脑”， 所以会否闪婚实在说不定。 不难感受到，如今的一心无论是面对事业、自我还是爱情，都多了一份清醒与从容，在目光汇聚处，坚定地走向自己。

Photographer Stefan Khoo
Stylist Dolly Dai
Hairstylist Benji Oo using Goldwell
Makeup Artist Shaun Lee using Chanel Beauty
Photographer’s Assistant Chong Ng
Stylist’s Assistant Tricia Fan