从伴舞到顶流！8个故事了解陈伟霆的逆袭之路

陆剧网站云合数据公布2025剧集收视成绩单，由陈伟霆和赵露思主演的《许我耀眼》成为年度大黑马，以集均点阅6577万杀出重围，称霸年度“陆剧王”宝座，男主角陈伟霆的人气也再度翻红。

对陈伟霆而言，2025年可说是“三喜临门”：作品爆火、认爱超模何穗、还迎来儿子的出生，晋级新手奶爸！40岁的陈伟霆如今怎么看都是“人生胜利组”，但背后其实也经历漫长的低谷期、面对各种质疑声。以下就通过8件小事，走进陈伟霆的逆袭人生，为2026汲取满满正能量~

1.天王的隐形舞伴

梦想，或许很多时候就是从不起眼的角落生根发芽的。陈伟霆从小对歌舞表演充满热情，16岁那年获得机会，在一档节目为偶像郭富城伴舞。当时天王身边有很多位舞者，陈伟霆处于舞台边缘位置，整首歌结束，镜头一次都没有拍到他。但凭着多年的坚持与努力，曾经是舞台“小透明”的他，在2017年一场颁奖礼上，与偶像郭富城并肩而坐，励志逆袭的一幕让“老粉”看了都超感触！

2.出道前当打杂小弟

他2003年参加选秀赛夺冠，获得与英皇娱乐的签约机会，但没有直接出道，而是展开近3年的打杂小弟培训生涯，日常工作包括剪报纸、整理艺人资料等。看似没有尽头的等待，曾让他陷入迷惘，状态跌到谷底。所幸哥哥当时成了他的后盾，不仅拿出积蓄，替他请私人教练，还陪他一起锻炼，希望通过健身自律习惯，帮他找回生活的意义。亲人的支持，成了他低谷中最坚实的力量，就算没有舞台，也不想让最爱的人失望。他于是开始健身、跑步、练唱、跳舞，把状态一点一滴调整回来。

3.曾被骂到怀疑人生

2006年他作为偶像组合Sun Boy’z成员出道，但没有走红。两年后组合解散，公司希望他单飞，他拒绝，因为觉得自己不够好，选择飞去美国进修舞蹈。回来后，他推出首张个人专辑《Will Power》，拿下多个新人奖，但事业没有因此一帆风顺。刚出道的他仿佛自带“招黑体质”，无论做什么、说什么都被谩骂，他也因为媒体的不实报道，一度陷入抑郁。“我不敢出门，一出楼下会经过报摊，看到自己很丑的样子，就是写我不好的东西。有一段时间我连照镜子，都会讨厌面前的那个人，觉得你就是那个坏蛋，你就是那样的人，我会相信他们（所说的）。”

4. 演技开窍的瞬间

从歌唱、跳舞到演戏，陈伟霆的演艺事业多线发展，但转型演员之路，也布满荆棘，曾被嘲笑“演哭戏像颜面神经失调”。征战影剧圈，频频碰壁，曾连试镜四次，从男一退到男四，还是被刷出局。最后只剩下一场“圈报纸资料”的无台词戏，他紧张到手抖，NG20多次，被导演严厉责备。成为一名演员，过程让他产生许多自我怀疑，直到有一位导演告诉他：“你要抛掉偶像的包袱，全心全意做一个演员”，那句话也成了他的转捩点。

5.从无名小角到内地顶流

2013年，他毅然转战中国市场。一开始普通话不流利，连点一碗面都要磨半天，他苦练语言，就算演戏最后会被配音，也坚持要亲口把每句台词说完。努力的人不会被辜负，他最终凭着《古剑奇谭》、《少年四大名捕》、《老九门》及《斛珠夫人》等事业大爆，人气登顶，也因为形象好，曾8次登上央视春晚舞台。

6.霸总角色再出圈

娱乐圈向来是“长江后浪推前浪”，想要始终站在聚光灯下并不容易。近几年陈伟霆的作品数量减少，人气下滑不少。今年9月，他与赵露思合作主演《许我耀眼》，开播前其实不被看好。40岁的他饰演腹黑霸总，搭档小13岁的赵露思，被网友调侃“像叔叔带侄女”。然而剧集出街，他凭实力扭转舆论——西装革履、金丝眼镜加持，熟男魅力浓度爆表，霸总张力拿捏得恰到好处，又成功圈回一大波粉丝

7．“一步到位”的幸福

感情世界向来低调的陈伟霆，过往绯闻对象可都是女神级，包括Angelababy（杨颖）与阿Sa蔡卓妍。他与中国超模何穗的恋情传了多年，始终未有正面回应，没想到却在《许我耀眼》大结局不久后，直接上演“跳级模式”，于10月官宣升级当爸妈。消息一出，全网哗然，也纷纷为他送上祝福。

8. 自律健身狂魔

陈伟霆对身材管理的严格程度，堪称娱乐圈模范。他不管多忙多累，每天坚持健身，练就一身结实线条，还索性在北京开了自己的健身中心。

有趣的是，2021年8月他与何穗恋情被曝光，狗仔拍到的“甜蜜日常”就是两人频密出入健身房，也因此被封为“健身房情侣”