孙艺珍、金泰希......连韩国女神都逃不过“当妈焦虑”

别以为只有平凡妈妈会累得快崩溃，聚光灯下亮丽的女明星也面对育儿挑战与妈咪焦虑：职业按下暂停键、长期睡眠不足、情绪像压力煲不断累积……不管你是谁，当妈这条路都不轻松，在自我与家庭之间如何找到平衡，需要时间，也是一段必经的过渡期。

孙艺珍：因结婚生子陷入职业焦虑

2022年怀孕产子后，孙艺珍工作量减产，专心带娃。今年8月，她终于带着产后首部电影《无可奈何》复出，在宣传期间，大方分享了当妈妈后的生活变化，引发不少“妈妈粉”的共鸣：“原来偶像也会困在育儿大作战里！

孙艺珍坦言，过去她超爱旅行，每拍完一部戏都会“自我放飞”，出国旅行，但现在有了小孩，不得不告别“说走就走”的日子。她也因为结婚生子一度陷入职业焦虑，担心自己的事业回不到从前，“也会想，我还能再演爱情片吗？观众还会找我吗？这样的念头常常浮现。”

事业放缓，尽管有不安的时候，但她没有把自己完全交给“母亲”这个角色身份，而是用自己的速度，延续对演艺事业的热爱，并从前辈女演员身上汲取力量。“我看到尹汝贞、金喜爱、全度妍、金惠秀等前辈们的足迹，就觉得我也会有这样的路。相信自己在这个阶段，也一定能展现出更有层次的演技。”

请看：打造孙艺珍的好感妆容

金泰熙：育儿压力大，对身边人发火

颜值、学历和事业统统满分的金泰熙，也和普通妈妈一样，在育儿过程中暗藏着许多挣扎。2017年与型男Rain结婚后，她几乎把整整5年时间都投入在照顾两个女儿上，直到近期才凭美剧《Butterfly》正式复出。

她在节目《You Quiz》中坦言，生二胎后没睡过一个好觉，几乎是耗尽自己的能量来育儿，感叹生孩子容易，养孩子才难。被主持人问到若有自由时间，最想做什么？她的答案是“独处”。这也让许多生活在“随时待命”模式的妈咪感同身受，成为妈妈后，属于自己的时间成了一种奢侈。

为了家庭，她选择减产，难得接下工作，也得等老公的档期调整才能安排。孩子做错事，她会努力克制情绪，冷静劝导，但压抑的情绪不会消失，最终转嫁到身边人身上，对母亲发脾气、对丈夫摆脸色。而每次对妈妈发了脾气，她都会陷入巨大的愧疚，在各种情绪拉扯和消耗间，也加剧了心理疲惫。

好在随着孩子慢慢长大，她逐渐找回了节奏，意识到要摆脱过度的育儿压力，接下来希望找回演员金泰希的身份。

崔智友：和老公教育观不同

曾凭多部高收视韩剧坐稳“韩剧女王”的崔智友，2018年与小9岁的圈外人老公结婚，育有一个5岁女儿Lua后，逐渐淡出演艺圈，只偶尔客串或出席活动。成为妈妈的路上，她同样经历了不少挑战。

升级当妈妈前，她曾多次试管失败，从满怀希望到失望崩溃，一度怀疑自己并不适合当母亲。所幸她没有放弃，46岁那年如愿迎来女儿的诞生。和许多夫妻一样，她和老公也会因育儿方式不同而起小摩擦。“比如孩子在幼儿园里会有一些作业，我希望孩子能养成习惯，乖乖坐在那里完成作业。然而丈夫却说‘为什么让孩子写作业呢？作业应该自然地边玩边做’。”

另外，她也重视和女儿同学的妈妈们建立良好的关系。尽管自己比那些妈妈们年长20岁以上，体力也明显不如年轻妈妈，但她还是积极融入学校的妈妈圈，参与集体活动，陪伴孩子不掉队。

韩佳人：把心力都倾注给孩子

韩佳人是少数早婚的韩国当红女星，24岁就和男演员延正勋结婚，曾轰动一时。婚后，她经历了三次流产，才终于迎来一对儿女。成为妈妈的她曾表示：“那种感觉无法用言语表达，想为孩子做所有事情，希望孩子的一生都充满祝福。孩子总有一天会离开我，为了那一天，我要一点一点地教会他们该学的东西”。

童年时期，她因为缺乏母亲陪伴的遗憾，加上父母关系不和睦，让她立下心愿，在孩子的成长过程，无论多忙，都要努力不缺席。她几乎把所有时间都交给孩子，日常接送、在补习班门口等待，常常在车上匆匆解决一餐。为了不影响孩子，她也秉持绝不在孩子面前和丈夫吵架的原则。

全身心投入育儿，也让她几乎没有个人生活，一度感到空虚，觉得青春就这样流失了。她曾在访问中坦言，自己从小到大都为别人而活——小时候为了妈妈，一心想成为孝女；学生时期用功读书，成为模范生；出道后成为演员，随即步入婚姻、生儿育女……人生从没有尽情玩乐过，也没有时间为自己而活。踏入40+人生阶段，她开始反思，要做让自己真正开心的事。去年，她开通了YouTube频道，取名为“自由夫人韩佳人”，用轻松有趣的方式记录生活，在育儿生活之余，也找回久违的自我与自由！