生活中如何保持“佛心”，应对讨厌自己的人，向天后学两招！Jolin过去接受YouTuber理科太太的专访，透露自己也经历过很长一段过程，学习如何面对自我，期间看了很多相关的书籍，其中一本就是《被讨厌的勇气》。

Jolin出道以来，面对各种流言蜚语，也有对她恶言相向的人，从过去的煎熬痛苦，到如今学会从另一个角度看待。她认为总喜欢批评别人的人，实际上可能缺乏自我爱和自我尊重，内心其实最讨厌的人是自己。“我是这样鼓励自己的，只要是恶言相向的人，他其实就是不懂得自爱，不懂得自重，因为如果懂得自重的人，他应该会知道，他讲这些话好像在讲他自己，只是他习惯用这样的方式去对自己讲话。”与其让自己的情绪被左右，她反而同情这类人，并希望他们找到属于自己的peace~

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因为怕得罪人，在工作中如履薄冰，结果搞得自己眼中精神内耗，但无论你多努力想做到十全十美，haters gonna hate。

杨幂是中国当红一线女星，微博坐拥千万粉丝，每天穿什么用什么都能成为焦点，不仅是带货女王，也是妥妥的话题制造机。虽然名气大，但也有着招“黑”体质，被“黑粉”抨击演技不好、被导演潜规则等。起初，杨幂无法理解为什么自己拼尽全力了，还有这么多人讨厌她。然而，她也逐渐学会释怀，曾说过一句名言：“我又不是人民币，做不到任何人都喜欢。”

从挫折中走出来，她将谩骂和质疑声变成动力。对于那些讨厌她的人，她选择坦然面对，捍卫自己：“你可以不喜欢我说的话，不喜欢我的样子、不喜欢我的性格、不喜欢我的一切，没有关系。但你不要来告诉我你的不喜欢，也别指责我没有按你喜欢的方式存在，别用你的无礼来嘲笑我的不足，因为我本来就不是为你准备的。”酷！

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因为自己的外形和打扮风格，被人指指点点，担心自己变成别人眼中的“怪咖”，于是宁愿选择“大众款”，与大家都一样，就不会被批评了？敢于做自己，接受自己的独特，是爱惜自己的方式之一。

被誉为“最美小三”的韩素希望凭借《夫妻的世界》、《无法抗拒的他》和《以吾之名》等夯剧跃升为顶流女星。走红后，她过去的旧照也被网友翻出，叛逆辣妹风格的造型和刺青引起不小的热议，她没有选择否定过去的自己，并期许外界能给予尊重，直率地回应：“那个时候的我也是我，现在的我也是我。用‘过去’一词来形容也有点好笑。”落落大方的态度，反而为她赢得掌声，连女生也被她圈粉！

少女时代泰妍近年专注于个人歌唱事业，拥有高人气，也长期饱受酸民骚扰，经常在她的照片下留言恶意攻击，让她身心承受极大的压力。

泰妍曾在社交媒体上吐露心声：“胖一点被嫌胖，瘦一点被说看起来好像病了；穿宽松一点被说像男生，穿紧身点就被说卖弄性感；吃多点被说是猪，吃得少又被说挑剔；喜欢名牌被说爱慕虚荣，喜欢平价品就被说不懂打扮。无论做什么，要骂你的人始终会骂你，所以我决定想要随心所欲地活着。”是的，想八面玲珑、面面俱到是不可能任务，只会苦了自己，摆出who cares态度，继续活出闪亮亮的自己，不是与人为敌，而是自我保护。

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台湾女星许玮甯近年事业运旺旺，话题作品不断，与林依晨合作的新剧《不够善良的我们》预计年底播出，让人迫不及待看两大女神同台飙戏！

拥有天花板级混血颜值的她，也曾招来不少质疑，小时候在学校就因为混血样貌被同学排挤，嘲笑她长得像猴子，入行后也被认为是漂亮的“花瓶女演员”，不被重视。走过那些质疑声，如今的她深切了解到一点：“不管几岁都要相信自己，即使旁边有许多怀疑自己的声音，听听就好。最重要的是你知道自己想要什么。”

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要说近年来最“招黑”的年轻女星，23岁的欧阳娜娜肯定榜上有名。娜娜6岁开始学大提琴，展现过人的音乐天赋，18岁就考上美国知名的波士顿伯克利音乐学院，后来她选择休学，进军娱乐圈。有颜有才的她一出道就被封为“学霸美少女”，但这几年无论做什么事，从拍剧、上节目、搞艺术展到自创品牌，都会被酸民炮火攻击。

最近，娜娜上魏如萱的电台节目，就透露决定回到美国继续念书，暂别演艺圈，也放自己一段假期。提到争议声，她如此回应：“一些质疑和批评，是必经过程，而且不会结束，你不可能永远得到别人的喜爱，也不可能让全世界的人都喜欢你。只要认清这一点，就可以坚定地做自己了。”

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