蛋卷 Love Letters
2条半蛋卷：140kcal
如何消耗：只需烫12间衬衫就能消耗140卡路里
千层糕 Kueh Lapis
1片千层糕：237kcal
如何消耗：擦窗至少1小时，当你把窗上的尘埃都擦干净后，同时又把卡路里消耗掉
花生角 Peanut Puffs
2个花生角：77kcal
如何消耗：把家里上上下下都擦一遍，再拖个地板！
腰果 Roasted Cashews
2/3杯（大约20粒）腰果: 500kcal
如何消耗：整理花草植物。当斩草除根，种植好新植物1小时30分钟后，即可把腰果的卡路里轻易消耗掉。
奶糖 Milk Sweets
5颗奶糖： 89kcal
如何消耗：吸尘30分钟，即可换取干净的地板，又能消除卡路里
瓜子 Melon Seeds
1/4杯（大约15粒）：150kcal
如何消耗：将拜年的交通工具——车子洗得干干净净，一尘不染后就能苗条出街
沙琪玛 Sa Kei Ma
1/2片沙琪玛: 148kcal
如何消耗：帮全家人换上新被单，要大家晚上都能好好入眠
黄梨挞 Pineapple Tarts
4颗黄梨挞： 373kcal
如何消耗：把地板拖干净，一尘不染过新年
肉干 Bak Kwa
1片肉干：370kcal
如何消耗：清洗2间厕所，即可解决
花生糖 Peanut-sesame Candy
1片花生糖：218kcal
如何消耗：超市逛街后，步行30分钟到家来解决卡路里烦恼
虾米卷 Spring Rolls with Dried Shrimp Filling
3条虾米卷：68kcal
如何消耗：爬8层楼，边运动边健身，何乐而不为
番婆饼 Kueh Bangkit
12块番婆饼: 183kcal
如何消耗：烹煮美味佳肴1小时以上，即可招待亲友又顺便减肥
山楂片 Hawthorn Sweets
5卷山楂: 160kcal
如何消耗：派对结束后请手洗碗碟，既环保又可消耗卡路里，一石二鸟
原文取自Shape Magazine