空中瑜伽超火红
近年来，本地掀起Rope Yoga疯。Rope Yoga到底是什么呢？ 适合怎么样的女友们锻炼？哪里可以学？
比普通瑜伽更加激烈更刺激的Rope Yoga, 女友们敢尝试吗？
所以，什么是Rope Yoga?
Yoga Kurunta, 又称Rope Yoga是一系列以Iyengar瑜伽的asanas姿态为锻炼的运动。练习时，女友需要通过安装在墙壁的绳子找出平衡点与联系。Kurunta 的意思是“玩偶或是木娃娃的意思。”
谁可以练习Rope Yoga?
不管你是27岁还是60岁，只要有专业的瑜伽老师监督都可以踊跃尝试。
它跟普通瑜伽有什么不一样？
它更加激烈，专门锻炼背部及脊椎，更快促进血液循环，改善因错误姿势导致的腰酸背痛。
新加坡哪里可以学到Rope Yoga?
这个新概念的瑜伽方式，在新加坡还算少见。《女友》找出3家有提供Rope Yoga瑜伽课程的教室，让女友们询问详情.
Pure Yoga
座落在市区的Pure Yoga 瑜伽教室，方便女友们下班后学习！
地址：Ngee Ann City Level 18 Ngee Ann City Tower A
391A Orchard Road, S238873
电话： 6733 8863
网站：点击这里
Masters' Yoga Sadhan
小型瑜伽教室，老师可以给予每位学生更多关注。
地址：77A Tanjong Pagar Road，S008498
电话： 9774 8494
网站：点击这里
Samastha
CBD地区的瑜伽教室，恰好可以乘这个机会叫同事们一起学习新款瑜伽。
地址：104 Amoy Street ,# 02-01, Singapore 069924
电话：6423 9913
网站：点击这里