果醋对身体的益处

什么样的果醋，对我们来说功效最好？

苹果醋：适合需要养颜、调节体重的女友。经常熬夜、腰酸背痛的女友也非常适合喝

梅子醋：适合经常消化不良、感冒的女友喝\。它有助促进消化功能、排毒及增强免疫力

金桔果醋：金桔果含高量的抗氧功能，不但有美容养颜的功效，还可防治心血管疾病（净化血液），帮助化痰润肺止咳

谁不适合喝果醋？

4种人不适合喝果醋—胃酸过多或者胃溃疡患者痛、风患者、糖尿病患者，以及正服用某些西药者，不宜喝果醋。

1次可以喝多少果醋？

能喝多少得看身体的吸收能力，但不建议喝超过20毫升的果醋。

有什么要注意的吗？

尽量不要空腹喝，或未经开水稀释就喝，否则会对肠胃造成一定伤害。