所谓“恋爱脑”,指的是一旦坠入爱河就将所有精力投入爱情的人,简单来说就是爱情至上的思维模式。恋爱脑戒得掉吗?当然,以下清醒药快学起来!
症状1:百般牺牲讨好
女生只要开启恋爱脑模式,基本上她的心里就没有自己,只有对方。这是十分危险的信号。她们特别喜欢为对方牺牲所有自身利益,包括时间和金钱,无私奉献、无怨无悔。
清醒药:切记,你是多了一个恋人,而不是儿子,不需要你去时刻照顾他。更糟糕的是,对方一旦把你对他的付出视为一种理所当然,进而产生依赖心理。这样的付出容易被辜负,失衡是迟早的。
很多女人都有妈妈情节。但请记住,你是谈恋爱,不是养儿子。插图:韩剧《犬系恋人》
症状2:总是选择原谅
担心对方发脾气、离开你,所以总是小心翼翼地讨好他。哪怕是天大的错,只要他一说好听的话,马上选择原谅,越爱越卑微。
清醒药:该放在人生第一顺位,不是对方,而是自己。只要还对他有所期待,对方就能一直伤害你。此刻你必须戒掉对他的期待,不要期待他会为你做出改变,不再让自己受委屈。
症状3:疑心病作祟
这类人内心戏很多,会自己脑补对方不在身边时,是不是与其他异性在一起,开始疑神疑鬼,一个都不放过。
清醒药:学会顺其自然,凡事不强求,即佛系经营爱情。一段好的爱情不应让你感到吃力,而是让你觉得舒服才对。
症状4:越爱越自卑
越爱对方就越觉得他太耀眼,开始对他产生依赖,觉得自己处处配不上他。
清醒药:最好的爱情是彼此互补成长,没有谁比谁好。学会独立思考、自我提升,当你懂得爱自己,别人才会爱你。
爱情里面,两人的平衡很重要。总觉得对方高你一等,如此的失衡最终会让你爱得迷失自己。要知道,每个人都各有长处和优点,如何一起在爱中变得更好,对你对他的心理健康都很重要。插图:韩剧《流星》
症状5:朋友渐行渐远
谈恋爱后,你的眼里只有对方,最好是能无时无刻和他像连体婴般黏在一块,跟家人朋友的聊天话题也总是少不了男朋友,令人厌烦。即使不是因为你谈恋爱后疏于联系朋友,他们也会开始主动疏远你。
清醒药:世界上除了谈恋爱,还有很多有趣的事情等你去发掘。多接触爱人以外的世界,让自己的世界丰富起来,懂得自我提升及充实,自己也能变得更亮眼。
不要怪朋友逐渐疏远你,很多时候请反省,是不是你先冷落她们?插图:韩剧《欢迎来到王之国》