ChatGPT还能帮你做这些?认识Work模式,把办公琐事交给AI

从整理报表、制作简报,到连接工作软件、开口交代任务,ChatGPT Work让AI更深入地参与日常工作。几项容易被忽略的功能,也许正好能替忙碌的你省下一些时间,甚至多一只陪你上班的虚拟宠物。

Jolin Yong

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一部黑色智能手机斜放在银色笔记本电脑的黑色键盘上,手机浏览器打开ChatGPT网页,地址栏显示“chat.openai.com”。白色页面上以黑色大字显示“ChatGPT is at capacity right now”,提示服务当前已达容量上限,下方设有恢复服务后的通知链接。背景键盘印有英文字母及西里尔字母,左下方放着一只黑色有线耳机,整体画面以较暗的键盘衬托明亮的手机屏幕。

图:123RF

忙了一整天,待办清单却没划掉几项:早上找资料,中午回邮件,下午忙着把几个文件里的数字搬进简报,真正想推进的计划,只好继续往后排。在人手有限的小团队里,这种情况尤其熟悉。同一个人常常要兼顾客户、行政和宣传,许多时间就这样花在零碎却不能不做的事情上。ChatGPT Work值得认识的地方,正是它能接手其中一部分准备和整理工作,让手上的事情更快进入可以讨论、修改和执行的阶段。

ChatGPT Work是什么?和一般聊天有什么不同?

ChatGPT Work是ChatGPT里用于处理具体任务的工作模式。日常聊天适合提问、讨论点子、润色短文;切换到Work后,可以把目标、参考资料和需要的成果交给它,例如根据几份文件制作简报、分析销售数据,或整理一份附有来源的研究报告。过程中,你能查看进度、补充要求,也能调整方向,最后检查它完成的成果。(欲知更多详情,请查询官网介绍

这也改变了我们交代工作的方式。筹备一场新品活动时,可以直接说明:“请根据这份产品资料和预算,准备一份供团队讨论的活动提案,包含流程、宣传安排和费用估算,缺少的资料请列出来。”任务有了明确用途,AI也比较容易把内容整理到合适的深度。你接下来要做的,就是判断提案是否符合品牌、预算是否合理,以及哪些细节需要再确认。

做简报、整理报表,能帮小团队省下哪些步骤?

对中小企业而言,值得先尝试的是每周、每月都要重复处理的资料工作。Work支持制作和修改文件、电子表格与简报,并可通过预览和批注继续调整内容。需要修改时,可以指出某一页、某张图表或某个段落,再说明希望怎样改,不必把整份要求重新说一遍。(欲知更多详情,请查询文件功能说明

以一家小型零售店为例,店主可以提供销售和库存表,请它比较不同商品的表现,整理畅销品、销售下滑的品项和需要进一步检查的库存情况,再制作一份开会用的简报。经营工作室的人,则可以把服务介绍、收费资料和过去的提案交给它,准备新客户的提案初稿。这些是可尝试的应用情境;实际能分析到什么程度,仍取决于资料是否完整。涉及金额和结论时,也要核对原始数据。

插件是什么?可以连接平时用的工作软件吗?

工作资料往往散落在邮件、云端硬盘和团队聊天里。插件(Plugins)的作用,就是为ChatGPT增加工具或特定工作能力,其中一些能连接外部服务。例如Gmail插件可协助处理邮件,Google Drive插件可用于处理云端文件,Slack插件则可整理频道讨论或拟写回复。插件也可用于受支持的一般聊天,并非Work独有。(欲知更多详情,请查询插件功能说明

使用时,打开插件页面,选择需要的插件,再按提示连接账号和授权。之后便可以在对话中提出任务,也可输入“@”选择指定插件。比如,请它找出某个项目的相关邮件,结合日历整理会前资料,列出客户关注的问题、待确认事项和讨论重点。对于没有专人准备会议资料的小团队,这类整合尤其值得尝试;能读取哪些内容和执行哪些操作,则取决于插件本身及授权范围。(欲知更多详情,请查询插件使用示例

不想打字,可以直接开口交代工作吗?

有时脑里的想法已经很清楚,偏偏一坐下来打字,又要花时间组织句子。ChatGPT桌面应用中的语音功能,可以用来讨论想法、发起任务、询问进度,或在工作进行中补充要求。例如正在准备促销计划时,可以边说边调整:“活动改成两周,预算压到$500,宣传以现有顾客为主。”语音对话支持追问和中途打断,让沟通更接近平时交代工作的节奏。(欲知更多详情,请查询语音功能说明

每次都要重复交代格式?可以保存常用做法吗?

“标题再短一点”“请沿用上次的栏目”“缺少资料就标出来”——同一类工作做得多了,最烦的往往是反复说明同样的要求。技能(Skills)可以保存处理任务时要遵循的指示、参考资料和范例,方便之后重复使用。将一份结果修改到满意后,可以请ChatGPT把这套做法保存成技能,下次再套用到新的资料上。(欲知更多详情,请查询技能使用说明)

例如,小品牌可以保存产品介绍的写法,包括语气、篇幅、必备资料和价格格式;负责行政的人可以保存会议摘要的结构,固定列出决定、负责人和截止日期。对经常身兼数职的人而言,先花一点时间把常用格式调好,之后便少一些来回修改,也比较容易维持内容的一致性。

固定要做的整理工作,可以让它定时处理吗?

每周一准备会议资料、每周五整理项目进度,这些有固定时间和格式的工作,可以尝试设为定时任务。较顺手的做法是先在对话中完成一次,确认结果符合需要,再告诉ChatGPT之后什么时候重复执行。已建立的任务可在定时任务页面查看、修改、暂停或删除。(欲知更多详情,请查询定时任务说明

例如,连接相关邮件和日历服务后,可以请它每个工作日上午整理当天会议的背景资料,并附上来源链接,方便开会前快速浏览。依赖电脑本地文件的任务,需要电脑和应用保持运行;只需使用已连接工具的任务,则可按可用选项在网页或云端执行。设定后记得检查首次运行的结果,确认它找到的是正确资料。

ChatGPT里真的可以养宠物?

是的,工作画面里也能有一只虚拟宠物。它是可选择的动画伙伴,在桌面应用中还能浮在其他窗口上方,用状态显示任务正在进行、等待你回应,或已经完成。忙着处理其他事情时,便多了一个查看工作进度的入口。

桌面版可以在设置中的宠物选项挑选角色,支持自定义宠物;网页版则可在账号已开放此功能时,前往“设置→个性化→宠物”选择。网页版宠物会出现在受支持的Work对话里,和桌面版的悬浮显示、任务状态托盘并不相同。选哪只宠物不会改变AI完成工作的能力,但看着喜欢的小角色陪自己上班,确实多了一点趣味。(欲知更多详情,请查询宠物功能说明

第一次使用,应该从哪件工作开始?

挑一件每周都要做、资料齐全,而且你知道怎样判断好坏的工作,会比较容易看出Work是否帮得上忙。可以是把销售表整理成周报,也可以是把活动资料做成简报。交代时说清楚用途、对象、篇幅和必须保留的内容,再用实际结果调整要求。

对中小企业来说,试用的价值也可以从这些小地方衡量:搜集资料少花了多少时间,初稿需要修改几轮,团队是否更快进入讨论。找到一两项真正顺手的用法,再慢慢扩展到其他工作,比一次安排太多任务更容易掌握。

注:功能开放情况、使用额度和操作界面可能因订阅方案、地区、应用版本及企业设置而异,请以账号实际显示为准。文中应用情境为使用建议。

想进一步学习?新加坡中小企业可登记免费工作坊

想了解怎样把这些功能用在自己的生意上,也可以留意OpenAI配合新加坡企业发展局推出的“Put AI to Work”免费线上工作坊。三场课程预计于2026年10月至11月举行,通过现场示范、实作练习和问答,介绍如何运用ChatGPT开展客户研究、制作营销内容、改善客户沟通,并把常用任务整理成可重复使用的工作流程。工作坊面向各行业的中小企业及微型创业者,无需编程或技术背景,也会介绍ChatGPT Work和图像生成等功能。有兴趣者可于2026年9月22日前登记参与意向,具体日期及安排将另行公布。

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