在城市生活中，尽管年轻上班族的薪水不算低，但如今想存到人生第一桶金，难度是越来越大了。根据世界银行的调查估计，自2020年开始，由新冠疫情催生的“新穷人”将增至1.19亿到1.24亿。非盈利慈善组织善粮社Food from the Heart在2020年就注意到疫情在本地所带来的经济影响，导致社会上出现更多新穷人，过去这些群体通常不会向慈善机构寻求帮助，其中包括年轻夫妇和私人住宅的住户。
究竟什么是新穷人（New Poor）？“传统”的穷人，在大家的认知中是收入拮据的一群，没有资产没有车，打扮简单朴素，三餐温饱就好。新穷人完全不同，他们大多是年轻族群，普遍受过高等教育，薪水收入高，有房有车有名牌，个人社交媒体充斥着美人美景美食，放假欧洲游、打卡高档餐厅，手上的名表分分钟是一般人几个月的薪水。他们看起来光鲜亮丽，实际情况却是负债累累，每个月底支付卡债后，薪水所剩无几，存款为零。
控制物质欲望虽然很难，但被困在山穷水尽的财务窘境中更难。每天忙上班、忙赚钱、忙网购，最终发现自己既没有积累物质财富，也没有实现精神层面的追求，每个月底还过得月光光，心慌慌。如果你也发现自己具备了这些特征，送上6个改变生活的小方法，助你逐步摆脱新穷人状态！
1.培养不花钱的兴趣
工作压力大，领了薪水后，我们常常都会觉得应该好好奖励一下自己，然后大手笔挥霍掉辛苦赚来的钱，结果是可能让我们陷入恶性循环，为了追逐物质带来的快乐，终日汲汲营营。想解压放松、寻找快乐，并不一定需要依赖金钱或物质，发掘各种不需要花大钱的兴趣，包括到公园跑步散步，接触大自然，也让心情沉静下来；丰富自己的兴趣爱好，跟着短视频学烹饪烘培，在家也能炮制出餐厅pro级的精致美食！
2. 精买不滥买
衣柜永远都少一件衣服，让你情不自禁买买买，但很多时候衣服穿了几次，就被打入冷宫，因为你爱穿的衣服来来去去，其实还是那几件。为衣柜做减法的关键是培养理性消费的习惯，包括清理衣柜、选择耐看经典的款式、避免盲目追随潮流，以及减少过度购买。通过这些方法，可以节约开支，打造一个更有价值和百搭实用的衣柜，培养出可持续和环保的消费观念。
3.拒绝无效囤货
许多女生都有囤货的习惯，从保健品、彩妆品到护肤品等等，无所不囤！有可能是因为你喜欢的产品是抢手的人气商品，或遇到促销大减价，在买多多省多多的心理下，驱使自己疯狂囤货，买的不是东西，而是一份安全感，然而，事实上很多时候囤货都是白浪费，一堆没有开封的物品不知不觉就过期了，尤其彩妆护肤类产品消耗慢，还来不及用完，又有“新宠”面世，囤积的东西变成“集尘器”！因此真的没必要浪费钱，做无谓的“未雨绸缪”哦！
4.硬凑无用商品
如今网购只在弹指之间，非常方便。有时候我们只需要购买少量的东西，但是当看到满XXX元就享有免运费或获赠礼品包的优惠时，就会不由自主地硬凑单，把自己并不真正需要的东西统统添加到购物车中！最终这些硬凑单的商品，大多数时候只是静静地躺在我们抽屉或柜子里，被世界遗忘了（钱包君哭哭）！跳出商家的套路，加强自己的消费意识，关注自己真正需要的东西，你会发现自己原来可以省下的费用一点也不少。
5.为雪柜做减法
即使每个月没有花大笔钱，薪水却神不知鬼不觉地被耗尽？很多时候，其实是我们没有意识到那些看不见的“小钱”，不经意地花掉了一笔又一笔，结果这些数额累积起来是相当可观的。此外，通货膨胀的压力导致物价上涨，我们的日常开销都变得越来越高，因此每个星期雪柜的断舍离都要处理好！不妨制定一个固定时间，可能是每个星期日进行一次食材购物，事先拟定好清单，避免一时兴起，随手把日常用品丢到购物篮，因为你会发现这些往往是一堆吃不完的食物和用不上的东西，不仅浪费了金钱，还浪费了食物资源。
6.摆脱攀比心态
现代人推崇及时行乐，注重品质享受，努力工作就是为了享受生活。追求精致生活没有错，但精致并不仅仅停留在表象上。有时候我们可能会不自觉地陷入攀比的心态，购买自己其实无法承担的东西，来向他人展示自己的成功，然而这么做并无法为我们带来长久的幸福感。生活是自己的，无需为了他人的眼光，让自己承受不必要的消费压力。学会理智地管理自己的资金，才能拥有更多自由选择的权利，过上我们真正向往的生活！