台湾女星林依晨常年维持远距离婚姻。（图：VCG/VCG via Getty Images）
长期分开两地的感情，是更稳还是更危险？距离真的产生美吗？
43岁的台湾女星林依晨婚后事业也没落下，近期在电影新作《深度安静》中饰演一位背负着黑暗秘密、婚姻陷入悲剧的人妻。戏外，她和圈外人老公林于超12年的远距离婚姻，再次成为外界好奇的焦点。
林于超在美国经营潜水用品事业，林依晨则留在台湾发展，两人婚后长期处于分隔两地的状态。外界屡传两人婚姻触礁，但林依晨于2025年6月13日产下二胎“小帅林”，与大女儿“小小林”凑成一个“好”字，以实际行动破除婚变谣言。
远距离关系，有时像一场没有终点的马拉松。有人跑着跑着就散了，也有人越跑越稳，比天天见面的关系更长久。林依晨近来接受访问，也分享了自己对婚姻和远距离关系的看法。从她的经验里，一起来看看经营异地感情的关键。
1.建立共识目标
很多异地恋崩掉，是因为双方未来方向不一致。一方觉得“再撑半年就结束分开的状态” ，另一方觉得 “先各自发展也没问题”；一方拼命计划未来，另一方其实还没准备好改变生活。
林依晨说，她把婚姻视为一个事业体，夫妻是共同经营的伙伴。听起来有点不浪漫，但恰恰是远距离关系最需要的清醒。这意味着彼此的方向一致、价值观相近，对未来有共识，知道彼此在努力什么。即便分隔两地，哪怕要等一年、三年后，彼此始终同在一条船上，划向同一个方向，中间的颠簸就能忍受。
2.有期限的“分居”
远距离爱情最消耗人的，有时不是十万八千里的遥远距离，而是不知道还要等多久，等着等着，连自己都不知道在等什么。
林依晨提到一个关键细节：她和老公一开始就有“分居期限”的共识，知道他们不是无限期分开，而是阶段性的人生安排，这也让亲密关系的模糊不确定性，变成可预期的等待。
3. 稳定的连接
远距离关系里最能给人安全感的，不是惊天动地的告白，而是那种“你知道他会出现”的稳定感。
林依晨和老公会精算时差，每天约好时间通话和视讯。听起来简单，但要坚持12年一点也不容易。稳定规律的连接，就像一根看不见的线，把两个不同时区生活的人拴在一起。林依晨也提到，如果遇到什么大情况，比如她去年生二宝，老公也会回来台湾陪产，不会让她独自面对一切。
4.允许彼此保有小秘密
相隔两地的关系容易产生猜疑，很多人因此会陷入一种“你必须对我完全透明”的焦虑，包括看了谁的点赞？跟谁吃了饭？为什么没接电话？都必须一一报备，林依晨的态度恰恰相反。她认为生活中肯定会有一些事，比较适合自己一个人消化。“我不会去问出老公的秘密，我也希望保有我自己的。只要不太大影响我们现在共同的生活，都是可以接受的。”
亲密关系当然需要坦诚，但坦诚不等于把自己彻底“扒开”。尤其在远距离里，越是过度盘问，越容易把关系逼进高压状态。适度保有空间，能减少很多无谓的内耗。
5. 接受远距离的两面刃
林依晨和老公从结婚初期就是远距离，平均两个多月才能见一次面。小别胜新婚，距离有时真的会让人更珍惜重逢的时刻。但她并没有把这段关系浪漫化，坦言在照顾家庭、兼顾事业的时候，也会有孤单的时刻，会忍不住想：“老公能在身旁分担多好”，远距离的真实就是甜和孤单同时存在。
她也说，婚姻本来就会进入不同阶段。热恋感会过去，是再自然不过的事。现在的他们，不再只是靠情绪和激情维系，而是学会用更成熟的方式支持彼此。面对责任、家庭和现实，他们已经能够“安然、舒坦地在这个阶段当中”。
6. 再爱也不能只有一个人在撑
远距离关系还有一个残酷现实：平常情侣吵架，也许一个拥抱、一顿饭、一次见面就能和好。但到了异地，情绪只能隔着屏幕发酵、误会越滚越大，最后从“你怎么这样”变成“我们是不是不适合”。
林依晨对婚姻一直保持清醒的态度，因为看过太多无感情，甚至怀抱怨恨的父母长达十多年不说话，认为这对孩子的伤害更大。如果关系真的走到无法继续的危机时，她会直接问对方，还有没有意愿继续经营这段关系。“只要有一方没有，我就会放手，人生太短了，没有必要彼此这样拖着。”