私密护理懒人包：月经期间、性爱前后该如何清洁私密处？

无论是月经期间，还是性爱前后，做好私密处清洁与护理，才能远离异味、感染与干燥问题。以下整理6个私密护理重点，让你轻松守护身体最娇嫩的部位。

1. 为什么私密处需要特别保养？

若不妥善保养私密处，下体不仅会出现干燥、发黑等情况，还容易产生异味，甚至受到感染而红肿发炎，或发痒等等。因此，私密处也该获得单独保养，来预防细菌滋生并维持其清爽柔嫩。

2. 私密处该怎么清洗才正确？

首先，由于私密处的酸碱值（pH Level）与人体和头发都不同，因此在洗澡时使用沐浴乳一同冲洗，是错误的行为。私密处的正常酸碱值，应维持在3.8至4.5之间，若使用强效清洁乳，会让其酸碱值失衡，从而引发干燥与发痒问题。因此，建议女友们在洗澡时，使用天然无添加，酸碱值适中的私密处专用清洁乳，来冲洗下体。再者，由于私密处内部拥有自我净化功能，于是只需清理外部即可。

FOXY AFFAIRS Kitty Rinse

Foxy Affairs是本地的一个私密处护理品牌，专注于打造高品质护理与清洁产品。他们的Kitty Rinse是一款备受信赖的私密清洁产品，以温和、舒适的配方为核心，旨在长效保持私密处肌肤的柔润。Kitty Rinse不仅能够迅速而有效地缓解瘙痒，还能预防私密处肌肤的潜在感染。甄选的优质天然有机成分，不仅能维持外阴的理想pH值，还能深层滋润干燥部位，为女性提供全方位的细腻呵护。

价格： $69

欲知更多详情，请查询Foxy Affairs Kitty Rinse。

TWO L(I)PS Wipeout 私处护理湿巾

TWO L(I)PS Wipeout 私处护理湿巾

TWO L(I)PS的新产品Wipeout 私处护理湿巾，成分中包含白藜芦醇、精氨酸和泛醇，能够镇静和滋润肌肤、刺激胶原蛋白的生成，加强肌肤的天然屏障。它由可生物降解的软棉制成，温和的配方可用在身体各个部位，尤其适合脆弱的外阴部位。

价格：$18

欲知更多详情，请查询TWO L(I)PS Wipeout。

TWO L(I)PS Undercover滋润霜

这款滋润霜采用棕榈酰六肽-36（ Palmitoyl Hexapeptide-36）为主成分，它能够抑制黑色素的生长，避免肌肤发炎，均匀肌肤的整体肤色。不论是用在外阴或是身体其它部位都没问题。

价格：$95

欲知更多详情，请查询 TWO L(I)PS Undercover。

3. 做爱时有何注意事项？

若要维持良好的性爱体验，建议使用非油性润滑剂，来预防擦伤与细菌感染。此外，事前事后都该使用私密清洁乳，来保持卫生与健康。为预防事后干燥，也可在清洁后为私密处抹上滋润产品，让私密处持续柔嫩。

4. 饮食也会影响私密处气味？

是的！摄取过多脂肪，将导致脂质通过私密处汗腺被排到体外，从而累积在下体，容易引发细菌滋生，产生异味。此外，不良的饮食习惯也将影响身体机能，从而令私密处的抵抗能力跟着下降，提升感染危机。

5. 怀孕或月经期间可以清洗私密处吗？

在孕期清洗私密处，若使用恰当产品，是绝对安全的。此外，在经期则更应该注意私密处的清洗与保养。由于经血为碱性，会影响私密处的正常酸碱值，而卫生棉又阻碍空气流畅，导致闷热发汗，因此更易引发感染和红痒问题。这时，每日对私密处进行彻底清洁，就可维持其清爽舒适。

6. 私密处可进行除毛吗？

当毛发生长，随之而来的是私密处的“通风性“将降低。这会导致闷热，使细菌更容易滋生，也将引发异味与发痒问题。因此，适当除毛可保持清爽。然而，除毛后的私密处将变得更加敏感、柔弱。除毛过程中的不适与粗鲁行为，或将导致肌肤发炎，并引发黑色素产生，让私密处肌肤“变黑”。这时，建议除毛后使用美白滋润霜，让私密处肌肤获得镇静与滋养，保持柔嫩。

此外，除毛也有可能令毛发倒长，形成小颗粒，因此建议可使用蕴含洋甘菊及茶树叶萃取，具有控油和消炎功效的产品。