爱情坦白局：过去的情史，该不该问？

恋爱中，我们总希望了解对方的一切，包括过去的情史。想知道他曾经爱过什么样的人？曾为她做过什么？他们为什么会分手？然而，关于前任，常常是一个极其敏感的地雷问题。

最近播出的中国综艺节目《妻子的浪漫旅行》中，明星夫妻们聚在一起，就聊起了“前任”话题。胡静说自己从来不过问另一半的过去，即便好奇，但事情过去了就不重要，追问可能会埋下心结，所以干脆不问；卢靖姗则表示自己谈恋爱时，必须问个清楚，了解伴侣过去的感情状态，作为判断男生是否足够成熟的基准。大家各有不同观点，也各有道理。

面对感情的灵魂拷问，关于前任的事，到底该不该问？如果要问，要注意那几点？

先问自己：为什么想知道？

许多女生在恋爱时，特别爱追问男友前任的种种事迹，秒变“恋爱考古学家”！但问到最后，大多是吵架收场。因为如果对方不说或吞吞吐吐，你会觉得他有不可告人的秘密；对方一五一十说出来，你又觉得他什么都记得，是不是还难忘旧情人？不管另一半给出什么答案，都会让你心里怪不舒服的，越想越不爽。

追问伴侣前，其实不如先问问自己，为什么你想知道？最有意义的出发点，是从过去的事，了解现在的他。就如卢靖姗在节目中所说，她首先会看对方谈过几段恋爱，其次看他怎么说前女友。如果一张嘴全是负面评价，把对方说的一文不值，说明这个男生在感情里没有学到任何东西，是极其不成熟的表现。

另外一大原因，是自身缺乏安全感。潜意识里的比较心态，担心伴侣还没忘记前任、自己不如前任优秀，害怕前任会"威胁"到你们现有的感情。通过不断探问伴侣对前任的态度，借此判断他是否对你忠诚，让他一再认证你的地位。然而，真正需要先解决的，其实是自己的不自信。

什么该问，什么不该问？

经营感情是一门学问，谈前任话题，就像走平衡木，要适度了解，又不能过度深究。

你们可以聊聊谈过几次恋爱、发展到哪一步、为什么分手、现在和前任是什么关系。从这些对话，你可以了解对方的感情观，判断他是否真正放下了过去。

了解恋爱次数，能让我们对对方的情感阅历心里有数；从他对前女友的态度，能窥见他的感情观和成熟度。如果对方坦然分享，说明他能正视自己的成长。如果他一味抱怨，把过错全推给对方，可能意味着他还没从过去感情中成长起来，没学会妥善处理情感问题。

至于那些过于具体的细节，比如他们去哪里约会、他为前任做了什么惊天动地的事、他们曾经的甜蜜回忆、山盟海誓……知道了，你只会觉得酸溜溜。避免抽丝剥茧，因为有些事，不知道没有关系，知道了真的会介意，浪费自己不必要的精力，甚至可能变成感情关系中一道过难以跨越的坎。

如果决定问，如何沟通？

1.面对面聊

聊前任话题容易引发“火花四溅”，因此环境和时机一定要把控好。第一个关键就是避免在手机上聊，免得因为语气、用词或回复速度，引发过度的脑补（比如他回得慢=是不是心虚了？）。面对面聊，确保能看见彼此的表情，感受彼此的语气变化，更能减少误会。

2.不要回避心虚

不论是你问，还是他问，聊前任话题时，请大大方方回答。避免过于情绪化，或让对方觉得这是一个需要小心翼翼防备的话题。把前任的事情像是别人的故事一样讲出来，因为你越是遮遮掩掩，避而不谈，越会让另一半觉得有“猫腻”，更想刨根问底，到时候就免不了争执。

3. 避免审判式提问

好奇心不只杀死猫，还会杀死一段感情。追问他的过去，避免“我和她谁更好？”、“你们为什么分手，是不是你的问题？”这类容易引发防御心理的问题。两个人相爱，总有一些事是对方来不及参与的。过去的事，他有权选择是否谈论，或要说多少。选择不说，可能是不想你胡思乱想，因为不是所有的坦白，都能换来理解；也或许，那是一段他不愿再回忆的曾经。无论关系多亲密，别忘了尊重对方的感受和隐私，因为这也是尊重你们关系的一部分。

4.关注当下最重要

谁没有过去？伴侣的感情经历和曾遇到的人，你无法改变什么。你唯一需要清楚知道的是，现在他坚定地选择了你，这就够了。过去无法改变，但未来是你们一起创造的，与其纠结过去，不如花心思经营你们的感情。安全感最终来源于我们的自我价值感，如果你总是怀疑自己不如他的前任，你需要做的，是花多一些精力建立自信，成为更好的自己，赶紧翻篇，把握眼前的幸福。