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5 SIGNS YOU SHOULD BE TAKING A BREAK FROM WORK 是时候让自己放假了

休息,是为了走更长远的路。再怎么是个”工作狂“,若出现以下症状,请记得让自己放假啦!

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图 PEXELS

1.出现生理痛楚
想到要上班就不愿意起床、拖拖拉拉、怨天怨地,这很正常。可若是公事太繁重,让你一想到必须处理就引发偏头痛或心肌炎等生理痛楚,那就是身体在提出的警讯啦!太忙碌的你,过分专注工作,可能忽略了健康。照这样下去,就算功成名就,你却无法享乐,又有什么意义呢?
身体,是革命的本钱。无论如何,先好好放个假休息,再回来打拼不迟。

2.价值不被尊重
工资或待遇与你的付出和实力完全不符?严重被underpay的你,若与人事部声讨过却无果,不妨先拿个长假好好冷静。放假期间,除了好好休息,当然也要思考公司到底值不值得你继续留下。若是决心要走,还可趁这个机会找找下家。
俗话说的好,“公司没你不会倒”,但若部门里没有了你,运作起来会怎么样呢?你的重要性,就有可能在(完全不工作的)休假期间体现出来。这个时候,老板若还不懂得做出实际回报挽留你,那么你也可以毫无心理负担地选择离开了。

3.严重失去私生活
我们都明白,Work-Life Balance根本不存在。或者说,它指的不是工作与生活平等,而是提醒着我们要平衡两者。于是,工作显然一面倾倒的你,不要再亏待自己了!脑子不清空,身体不放松,如何能长久承受工作压力?尤其,在每天需要提供新鲜文案的创意工作,定期吃喝玩乐、外出走走看看,才能获得新的灵感和领悟。

 

4.前程无望没动力
总觉得前程无望,让你没有动力工作?那或许是累坏了的征兆哦!不仅是身体累,也包括心累—— 每天面对职场上的虚情假意、面对不认同但是要拍马屁的上司、处理很难搞却得笑脸迎人的客户,种种违心行为,都很累。这些,还不包括处理每日的工作量,并且在小人当道的情况下,升迁功勋统统轮不到你,如何能不让人绝望?
负面能量,只会累积,静待爆发。于是,若你正处在这种状态,还是赶紧请假,出个国、好好玩乐,把负面情绪统统释放吧!如此,人也神清气爽了,回来后或许就会好事连桩哦!

5.不认同感暴增
公司出现了让你极度不认同的新方针?反馈了却无果,那就索性请假休息,来个“眼不见为净”。新方针都需要磨合和适应期,这期间,或许有更多的员工感到不满,让高层意识到严重性。若是理智,高层可调整方针,若是不理智,高层可一意孤行。无论如何,等你回来时,同事们估计已经找到了“阳奉阴违”或“避重就轻”的处理方式。于是,你再请教即可,不必忍受那一段“不满也要照做”的日子。

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