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1.吃饭
总听身边的人（包括你自己）嚷说：“都忙得没时间吃饭啦！” 但仔细想想，真的是这样吗？上班必定有午休时间，再怎么忙，也总有半小时能吃饭吧？何况，要知道工作永远做不完，只要手头没有紧急案子，没有当天非交出来不可的文件，那么少了半小时的办公时间，又如何呢？
边吃边做，或花个十分钟狼吞虎咽吃完，那叫“充饥”，不叫“吃饭”。长期下来，当心消化不良，也让你在不知不觉中，忘了如何享受“吃”。此外，早餐慢慢吃，能让你有缓过神来、彻底清醒的时间；午餐慢慢吃，可稍微喘口气，让你补充接下来冲刺办公的精力；晚餐慢慢吃，让疲惫了一天的神经得到放松，也会让你更满足哦！
2.车程
反正都是要塞车，或已经被困在车道中了，你继续心急烦躁也于事无补，不是吗？这不是让你出门就要慢慢来，或迟到也无所谓，而是在你已经提早出发却碰上突发状况时，急躁只会让自己更烦，又是何苦呢？一天二十四小时，时间并不会突然变快或变慢，你光着急，真的没用！
有的时候，甚至没有塞车，只是你为了赶到目的地，而莫名心急。尤其是下班的时候，如果只是回家，何必一定要赶最多人、最早、最满的那一趟车呢？若挤不上，那就慢慢来，等下一辆就行了。想要休息，得从神经放松开始，下班后依旧在赶、赶、赶的你，就算提早十五分钟或半小时到家了，又能如何？
所以说，不管是上下班，或去哪儿。一路上，何不趁机放空，让紧绷的脑子好好放松，或是利用这个时间，把你目前的事情整理出一个轻重缓急的清单。最主要的，是安定心神，别被满车厢的负面情绪给影响。
3.洗澡
到家后依然需要办公，所以快速充饥后，再来个战斗澡，然后继续奋斗？这样，你肯定很快就吃不消！洗澡，是最好放空的私密时间。你不需要洗一两个小时，但同样的，没必要进去五分钟就出来呀！尤其是女人，在浴室里多花十分钟好好呵护自己，其实很疗愈，还能帮你洗掉一天的疲劳哦！
如此充完了电，振起了精神，思路更清晰，工作会更有效率。盲目地赶，反而拖累身心，原本一小时可以完成的“加班工作”，你可能熬了一整晚都写不好。
于是，发现自己怎么加班、怎么熬夜，都无法提升效率？那不如先放慢脚步，好好审视再冲刺。
4.婚恋
身边的同事朋友都在“脱单”（脱离单身），娱乐圈也喜事不断，让你着急了？但是再怎么急，也不能随随便便找个对象哦！每个人都有自己的生活步调，若你遇不到喜欢的对象，或总吸引不对的人，不妨先将重心移开吧！
（请看：为什么你还是单身一个人？）
5.成功
成功真的不能急！若刚出社会就一味地打拼，小心消耗得快，让你提早想放弃。何况，一开始就让公司对你的期待太高，之后会更难令他们惊艳。当要求越来越高，你又越来越吃力时，该如何坚持？因此，如同“养兵千日用兵一时”，你不妨按部就班，韬光养晦，日常能把事情处理好，自然就会让公司对你存有信任和肯定。必要的时候才出手，容易让上级对你刮目相看，刷新对你的好感度。
不用怕位子被心急的人抢走，只因根基若打不好，爬上去后也难以再爬得更高，也无法坐得稳当。何况，若薪资够花，日子轻松快乐，你又急着想追求其他的什么呢？于是，在急着想拼出一番大事业之前，不妨先思考一下自己的初衷吧！
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