图 PEXELS
1.常常让他人联系不到你
你以为，清静就是你能给自己最好的礼物？但是，少了社交圈子的你，其实就少了很多生活乐趣。你可能会认为，你有很多自己想做的事、能做的事，就不希望被其他人打扰，但久而久之，可是会把自己“封闭”起来的哦！
这样的你，其实就是潜意识中，拒绝与他人往来。而这一份“心理”，对身为“群居动物”的人类来说，并不是个健康的象征。
2.没有享受生活的动力
下班后就想“nua”（瘫），没动力出门，没动力打理好自己，没动力上班，没动力玩乐，就想得过且过。若是待在家里，能够让你好好休息，补充精神和体力，那自然无妨。可是，你是否试过，睡得太久了，反而更累、更无精打采呢？这样，还是依然选择在家虚度假日，还不如放飞自己，吃喝玩乐，暂时抛却所有烦恼。
3.环境整洁意识不强
用完的东西不马上收拾，非要等到堆积得令人无法接受，才慢慢整理，其实就是不够重视自己的环境整洁程度。试问，会有谁真愿意待在脏乱的地方？你的“不介意”，只是因为相比“去整理”，你更加“愿意忽视”，于是以不介意来说服自己。
不愿意以劳动换来一个舒适的工作或休闲环境，还能说你重视自己的生活品质吗？
4.个人卫生清洁意识不强
或许因为旁人看得到，所以你将属于自己的“领地”都打扫得十分干净。然而，太累了，就不洗澡；看起来不脏的衣服，可以再穿；太懒了，没卸妆也能直接睡…… 不否认，诸如此类的“坏习惯”，确实是表面上看不出来的，也丝毫不影响你的“门面”。但是，这只会降低你的自我要求，久而久之，就成“自然”，等你想改过的时候，已经来不及了。
有时候，是因为生活实在太忙碌，让你精疲力尽，无心在乎其他。但是，忙碌就得迁就其他，降低自我要求吗？这样的“忙”，究竟值不值得呢？女友们请务必谨慎思考！
5.放纵自己的饮食习惯
工作太烦、压力太大，休闲时间就是要好好犒赏自己，所以尽情开吃？吃，固然是个发泄的管道，也能让你通过饱足来达到满足感。但小心别“吃过头”，影响健康哦！尤其，当工作忙碌的你已经忽略了运动，又不好好控制饮食，一时半会儿可能不觉怎么样，但长期下来却会造成健康问题。
因此，适时的放纵可以理解，长期放纵则是一种对自己不负责任的行为。
6.放任自己操劳
最后，要奉劝工作狂们好好休息！忙得没有私人时间，没有其他生活乐趣，那可不行！虽然尽责，并且将工作处理得无可挑剔，但又有谁心疼你的辛劳呢？休息，是为了走更长远的路，将自己逼得太紧，可不是一个好现象。
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