因为疫情的关系，大家在家的时间长了，不少人开始追踪网络上的人气健身教练，要不买些居家运动小用具，让自己在家也能动起来，而当中最受欢迎的莫过于能净化身心又能塑身的瑜伽。天天锻炼瑜伽的你，又是否有好好保养瑜伽垫呢？·
#1 用后简单清理瑜伽垫
每次使用瑜伽垫之后就应该要简单地进行清理。你可以利用婴儿湿巾、瑜伽垫专用喷雾或温和的清洁剂清洁瑜伽垫。要注意的是必须等瑜伽垫完全干了以后再卷起来，这样才能延长它的使用寿命。
#2 定期进行深层洁净
每隔几个月最好能够为瑜伽垫进行一次深层洁净。尤其当你发现瑜伽垫上出现污渍或因为油脂而变滑，这就代表是时候好好为瑜伽垫洗个好澡了。由于每个瑜伽垫的质地都不同，有些瑜伽垫能够直接放进洗衣机里清洗，有的则需要手洗，因此清洗瑜伽垫之前，记得先到网站查看清洁说明。谨记清洗后不要放进烘干机搅干，可以将瑜伽垫挂起来让它自然风干。
#3 适时更换瑜伽垫
一般瑜伽垫能够用上1到2年，若是高密度的pvc材质，使用3年以上大致没问题。若发现瑜伽垫的表面开始出现小细缝或掉屑，那么就是时候更换瑜伽垫了。
#4 避免太阳直射
想要延长瑜伽垫的寿命，清理干净瑜伽垫后可将它卷起直立，放置在阴凉的地方，避免太阳光直接照射，否则瑜伽垫容易裂开脱皮。清理瑜伽垫时避免使用过度刺激的清洁剂，大多瑜伽用品店和体育商店都能购买到瑜伽专用喷雾和湿巾。
这里小编就为你推荐几款：
品牌主打选用最优质的精油，不论你是初学者或是瑜伽专业导师，这一瓶含有薰衣草和桉树精油成分的喷雾，不仅能够温和清理瑜伽垫，用后垫子上还能留下宜人又舒心的香味。
疫情期间更要好好注意卫生。OLLIE也是本地的小众精油品牌，售卖的产品除了精油、也包括搓手液、驱蚊液、居家芳香喷雾等。这款瑜伽垫喷雾采用全天然的精油能够抗菌防臭，也可用在沙发、枕头等地方，相当多用途，价格也很实惠。
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知名的瑜伽垫品牌Manduka推出的这款喷雾，以洁净功能极佳的醋为主成分，还有柠檬草和鼠尾草成分，保持垫子干净味道好。
在大型连锁运动用品专店Decathlon也能找到瑜伽垫喷雾哦！含有绿茶香味的这款喷雾，含有极少量的酒精，使用瑜伽垫前后只要喷一喷，再用湿布抹一抹，保证垫子干净又散发好味道。
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来自奥地利的这个品牌，包装和设计上简洁优雅，手压式的设计能更好地清理垫子，杏子和迷迭香的香气也很疗愈身心。
本地的小众品牌，创办人Jasmine因为不想再让肌肤接触更多的化学物质，因此推出了Sunday Seeds这个品牌。品牌主打多款精油类产品，确保身心灵的健康，而且自然安全，小朋友也适用。
这款肉桂+丁香(品牌还有尤加利+雪松、香茅+薄荷)成分的无毒抗菌喷雾，除了可以用在瑜伽垫，还能用在门把或是其他地方，确保卫生。