爬山和抗癌其实很相似：面对未知的挣扎、接近死亡、金钱负担、精神压力……总总关联让我决定尽自己的力量回馈社会……
登山者/户外教育指导员
@jeremytongclimbs
去年征服珠穆朗玛峰时，他不过29岁，是本地两度征服该峰最年轻登山者。2017年和19年两次攀峰，他分别为Singapore Cancer Society和Children’s Cancer Foundation筹得$25,000，成为去年“沉默英雄”(Silent Heroes Award)奖项励志青年组别得奖者之一。
觉得爬山学到的最重要一课是什么？想放弃时会如何坚持下去？
精神上的挑战最困难，离家两个月非常想念家人、想念新加坡，因此登山时会回想家中的美好记忆。我信奉Peace(平静)、Patience(耐心)和Mental Power(精神力量)，想放弃时会用来提醒自己坚持下去，告诉自己这些努力是为完成任务为了慈善，还有要活着回来。
你为本地两大癌症协会和基金会筹款，是什么时候开始有行善的想法？
2005年我的uncle得了第三期鼻癌，不仅治疗费用惊人，治疗过程也很痛苦。我被他的抗癌故事感动，了解后也发现到爬山和抗癌其实很相似：面对未知的挣扎、接近死亡、金钱负担、精神压力……总总关联让我决定尽自己的力量回馈社会，希望透过筹得款项帮助患者们减轻负担，同时也透过筹款活动提高大家对癌症的关注。
对想行善却不知从何开始的人有何建议？
Start small。不论你觉得自己做的事多么渺小，对其他人来说可能意义非凡。在某处总有需要帮助的人，就放手去做吧！
分享一下你即将推出的新书？
我将这些年爬山所领悟到的事情与大家分享。每一段旅程中所经历的失败，都训练我成为更坚强和更具韧性的人。不论你是年轻运动员还是生意人，我相信这些经历任谁都能从中学习。失败，并非终点而是起点。
你已征服了世界最高峰，接下来还有什么计划？
目前已开始筹备明年的登山计划。这项计划称作S3(Singaporean Seven Summits) Expedition，我计划攀登世界七大洲的七座最高峰，而合作对象是新加坡视障人士协会(Singapore Association for Visually Handicapped，SAVH)，目标是为其筹得$15,000。