habits

总是睡不好？趁着 #世界睡眠日 ，好好审视你的睡眠质量，尽早戒掉这6大睡眠前的坏习惯！

在这个忙忙碌碌的社会，每天都有做不完的工作，但却觉得时间正在慢慢的偷走你的人生？是时候打理自己的人生，开始改正不该留住的生活习惯。我们为你列出5个简单的改变，让你往后的人生可以be at peace with yourself.

新的一年即将来临，《女友》希望你能养成这5个小习惯，越来越美丽。

工作忙得不可开交时，有些“不负责任”的工作电邮会更让人火冒三丈！《女友》列出五大要不得电邮行为，让你不会造成同事的困扰。