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年纪15岁时的Amanda Yap已经与世界顶尖选手同场竞技，以稳定出色的发挥，代表新加坡在雅加达体操世锦赛的平衡木项目中，取得历史佳绩！

她相信真正有影响力的改变，不是追逐趋势，而是从那些容易被忽略的“缺口”开始，并一步步把wellness带进日常生活。

从青春里的迷茫与友情，到寻找归属感与自我认同，Siyou把真实经历化成故事，也希望让更多人明白：那些曾经觉得孤单的时刻，其实并不只有你一个人。

23岁创立Sigi Skin，Xenia Wong并没有急着证明自己，而是在一次次经验累积中慢慢建立方向与信心。从坚持产品品质、天然成分到简化护肤步骤，她希望打造的不只是护肤品，而是一种让人安心又值得期待的护肤方式。

《女友》五月主题“DEAR ME”，邀请大家写一封信给50岁的自己，把那些来不及说出口的话、对未来的期待，以及关于成长的疑问慢慢写下。《女友》团队也各自提笔，透过一封封手写信，与自己展开一场真诚的对话。

她是UFM100.3最年轻的“忙内”DJ......问她迄今做过最勇敢的事，她说没有歌唱基础，却敢在节目中高歌，算不算呢？

50岁时，她以为人生已经有了固定模样。多年后回头看，杨丽贞才发现，那些没有预设的改变，才是人生最珍贵的礼物。

长期与红皮病型银屑病共处，让24岁的Ebel比同龄人更早学会面对孤独与不安。在写给未来自己的信中，这位2025新加坡环球小姐决赛佳丽重新回望一路走来的自己，也第一次认真思考：究竟要如何，才能真正学会爱自己。