vitamin D

千万别低估维他命D的重要性

也许你早有所闻,晒太阳是获取维生素D最简单直接的途径。照理说,身处热带国家的我们,应该有很充足的维生素D,但早前Dermato-Endocrinology其中一份报告居然指出:南亚和东南亚区的人们缺乏维生素D!究竟怎么回事?