《红星大奖》前，女艺人都做了哪些保养准备？
红星大奖2025，各位女艺人在盛会前如何做好身材和皮肤管理以闪亮登场？
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女艺人们已经蓄势待发，准备好在红毯让大家有惊喜？（图：受访艺人与Mediacorp提供）
红星大奖2025即将倒数，不管有没有得奖，艺人们在红毯上，当然要以最佳状态出席。
《女友》特别访问了几位有份入围，且会出席颁奖礼的女艺人，听她们述说典礼上最在意的部分，当然还有亲自分享在D-Day来临前，他们又有哪些保养秘诀?
#1 白薇秀 —— 典礼前要去按摩放松！
身材高挑的白薇秀，以中分黑长发与性感电眼，把这套前卫的性感礼服，驾驭得非常完美，展现性格十足得东方之美。
Q: 出席颁奖礼最在意与紧张的是？
其实每次都会很纠结，若有机会上台，要如何在30秒内把心中的感言说好，因为很怕说错话会被放大或引起误会。所以，很多时候只能匆匆地感谢所有人，但对比国外的一些颁奖礼，那些得奖者在台上的感言却很精彩，甚至引起共鸣。所以若有机会得奖，我也希望能把握好致谢的时间，可以说一些比较有意义的话。
Q: 最满意的妆容与造型？
哈哈，其实每一年，我都不会刻意想做太夸张或大胆的造型。若要数曾穿过最大胆的，应该是2010年，由Jeremy（造型师）为我打造的造型。穿上那件衣服时，我自己觉得还好，不知道会那么“轰动”，大家都说：“哇！很大胆” 也许当时展露的部位比较不一样，那是一件上半身侧面开叉的礼服，而妆容也比较“重”（烟熏妆）。一般上，出席典礼，我都会先决定服装，然后再确定发型和妆容，做整体的搭配。
Q: 典礼前的保养秘诀？
天啊，以前我真的极端！3、4个月前，就会吃得很清淡，无盐、无酱料，然后拼命健身。现在已不会那么疯狂了，毕竟日常保养和纪律比短期突然爆发的准备更重要，而那种疯狂的方式是不能持久的！就好像得不得奖，也以平常心看待，就把它当成是大家一起打扮得漂漂亮亮，然后齐聚一堂的活动。
至于典礼前夕，我不会吃任何煎炸或生食，避免典礼当天拉肚子。另外，我现在也很注重保健，建议大家可尝试按摩、艾灸等减压方式。像红星大奖当天，现场是非常混乱的，后台空间不仅狭小，还会一直有工作人员催场，然后很多采访等等，非常慌乱、忙碌与紧张。再加上场地也很冷，5.30开始走红毯，往往4点前就先吃晚餐，但典礼正式开始时，其实大家都饿了，等待奖项公布时，身心更会紧张得处于紧绷状态，所以我觉得要先去按摩放松一点吧！
#2 黄晶玲—— 早上空腹吃苹果！
Q: 出席颁奖礼最在意与紧张的是？
我并不紧张。参加今年的颁奖典礼是为了感谢所有在演艺圈给予我机会和支持的人。我的粉丝们也非常期待看到我参加这个活动。
Q: 最满意的妆容与造型？
这只是我第二次参加红星大奖。现在还不能透露我的造型，但我对团队充满信任，每个造型对我和我的团队来说都有不同的意义，也是新的里程碑。
Q: 典礼前的保养秘诀？
保持健康，控制饮食！我每天早上都会吃苹果。这是我空腹吃的第一个食物。据说早上吃苹果对皮肤有好处。我已经坚持这样做两个月了。
请看：33岁Ferlyn黄晶玲：不等别人认同，我现在为自己而活
#3 黄思恬 —— 先问造型师：“衣服会不会很紧？”
黄思恬最喜爱这身David Koma礼服及长靴，搭配Tiffany & Co.珠宝。
Q: 出席颁奖礼最在意与紧张的是？
当然希望我得奖（小小声地说）哈哈哈，我觉得一定还会紧张，日子越逼近就越紧张，通常最担心的就是坐在席上等待奖项揭晓的那刻。也会担心没有得奖，因为最失望的会是家人和粉丝。其他方面，比如造型或妆容，都不会太担心。尤其服装都已经先试穿，比较不担心会穿不下。
Q: 最满意的妆容与造型？
大胆到底是多大胆？红星大奖我不会（太大胆），但fashion shoot我会尝试，因为颁奖礼上，我还是希望可以自己最舒服自在为主。也许不是每个人都适合烟熏妆，我就比较不适合，除非化妆师很了解我，我还是选最舒服的状态，那如果上台拿奖时也比较自信。
有一年我特别喜欢的，是前年吧！那时我剪了一头短发，搭配David Koma的礼服，我觉得这个礼服特别有性格，也是我自己的风格，而且还带一点点小性感。典礼当天，还换了两双鞋子，因为大家都无法决定这个造型到底要搭配原本的长靴，还是穿上高跟鞋。结果拍照和走红毯的时候，就穿着靴子。
Q: 典礼前的保养秘诀？
我不会刻意健身（小编：因为你平时都在高强度健身了！）但是我会先问Wei Lun（造型师）会不会很紧，如果会的话，还是想办法控制一下，两个星期前我会注意饮食，不要吃宵夜，但是不会特地饿自己，还是健康最重要！保养方面，当天我会喝黑咖啡，然后放一个collagen mask。
#4 黄暄婷——“换个身份”还特别请假闭关
这款特别量身打造的礼服，充满未来感，而裙子多出都暗藏细节，更填了一份前卫时尚感，也是Chantalle最喜欢的一套服饰。
Q: 最满意的妆容与造型？
最满意的肯定是2023年的服装。那是本地设计师Denise Chong花上150个小时亲手制作的。我觉得发型、妆容然后再到裙子整体都很协调，然后整体我都很喜欢，也是我觉得非常有自信的一年。至于今年会穿什么，就要问我的造型师Donson了！我自己是挺喜欢甜美，然后韩系路线的。
请看：《红星大奖》独家专访：造型师DONSON：“只要不被骂，我就很开心！”
Q: 典礼前的保养秘诀？
会确保自己有充足的睡眠，然后面膜是不可少的!另外，饮食与运动方面都会注意，要让自己“动起来”。另外，今年也比较特别，为了当主持人，要闭关准备，我还特别和剧组请假。我只要一感到紧张或压力，肌肤就会不听话，所以如果观众看到我脸上长了痘痘，请多多见谅（大笑）！
#5 罗美仪—— 不只是外在保养，也注重内在！
2021年的造型是Bonnie最满意的，十分大气高贵，也是她上台领奖的一年。
Q: 出席颁奖礼最在意与紧张的是？
老实说，直到现在每一年参加红星大奖，我都还是会紧张。那是一种很复杂的心情，有期待、有不确定，也有一种要好好交一份成绩单的感觉。
我最在意的，不只是得不得奖，而是能不能在那样的场合，真实地呈现现在的自己。得奖当然会开心，但我觉得被看见、被肯定的那份感觉，有时候比奖座本身还触动人。造型妆容也是我很用心的一部分，因为那一天对我来说，是很值得纪念的一天。
Q: 典礼前的保养秘诀？
通常典礼前一段时间我会稍微调整自己的节奏，不只是外在保养，更多是内在的状态。我会少许控制一些饮食，不是为了瘦，而是让自己精神跟气色更好。皮肤保养一定会做，可能会多敷脸、护理等，但我不会逼自己太严格，就顺其自然的对待，呵呵……
请看：《红星大奖》独家专访：彩妆师揭秘如何应对艺人们的紧急肤况
#6 姚懿珊——小酌一杯红酒，照顾“身心灵”需要！
Q: 出席颁奖礼最在意与紧张的是？
都一定会期待，也会有点紧张，毕竟是本地娱乐圈一年一度的盛事。（小编：大家都不敢相信，原来Dawn入行至今一直与奖项无缘？！）今年因《小娘惹之翡翠山》的“康丝丽”一角能被观众喜爱，对我来说已经是一种肯定了。能被提名就会对奖项有所期待，希望2025能让我成功“破蛋”，顺利上台领奖！
Q: 最满意的妆容与造型？
应该是2021年红星大奖的造型吧！我觉得腰间若影若现，然后搭配高开叉的裙子，有种高贵典雅又不失性感的感觉，展现我较有女人味的一面。
当然也会希望自己的造型上有所突破，让大家可以期待。哈哈，我觉得现在的自己在各方面都处在最佳状态，相信今年的造型与妆容也会很满意！
Q: 典礼前的保养秘诀？
要准备的东西有很多，从里到外都要照顾到。对我而言运动是一定要的，所以我都会去健身，跑步等等。饮食方面会控制碳水化合物的摄取量，不吃油炸物，多喝水来保持肠胃顺畅。皮肤方面会每天敷面膜保湿，去角质，确保自己有足够的睡眠皮肤才会好。我偶尔也会小酌一杯，晚上喝杯红酒放松，这样我的身心灵都会被妥善照顾到。
#7 林绿——调整作息，一周健身5次！
大马艺人林绿首次入围红星大奖，特别意外。不过，身材高挑的她，向来是时尚品牌的宠儿，期待她的红毯造型让人眼前一亮。
Q: 出席颁奖礼最在意与紧张的是？
这是我第一次入围（最佳女配角）肯定会紧张！这是完全不在我预料之中的事情。获知入围时，心里很感动，对我来说，是很大的鼓励，让我在演员这条路上更坚定地走下去。
Q: 第一次参与，如何让人留下印象？
哈哈，造型部分就交给一直合作的造型师Colin Sim去烦恼，他对我很了解。以我认识的他，应该会安排一个较干净大气的造型。
Q: 典礼前的保养秘诀？
最近因为一直在拍戏（与容启航合演《我的鲜肉老爸》） ，加上睡眠不足、压力比较大，皮肤状况有点不稳定，偏干也有些粗糙。不过刚刚杀青，接下来我会尽量调整作息，好好补眠，好好养生，也会控制压力、多运动目标是一周至少健身五次，希望能在典礼那天呈现比较好的状态。
#8 郑六月—— 吃得太嚣张！控制饮食，肌肤状态一定要在线！
六月今年入围两个奖项，反倒以平常心相待。不过，当晚要以最佳状态示人，已经早早有所准备。
Q: 出席颁奖礼最在意与紧张的是？
我觉得今年不会特别紧张啦！其实每年都很紧张,但今年入围了两个奖项(“最佳潜力星”与“最受欢迎潜力星”)，反而更想用平常心去面对。
我一直觉得“一切都是最好的安排”，不管有没有得奖，对我来说都是一种肯定。最重要的，还是把自己准备好，状态调整好，然后漂漂亮亮地出席典礼，这样我就已经很开心了！
还有我特别期待看到红星大奖的特别来宾——刘青云！他是我一直觉得演技非常棒的一位演员。听说还有30位超级红星也会一起出现在台上，我想看到他们的那一刻，会有一种我小时候的梦想成真的感觉，毕竟我从小看着他们的戏长大的。（小编：大家都期待！不过说从小看他们的戏长大，这样有好吗？）
Q: 最满意的妆容与造型？
我最满意、印象也最深刻的造型，应该是去年的那一套很有金属未来感的衣服。那是我第一次与一位新晋的大马设计师Dikson Mah合作。我先在网路上看到他的作品，立刻被那套衣服吸引，觉得超酷、很有科技感！穿上之后真的很有感觉，也让很多人印象深刻，我觉得是一次很不一样的尝试，也蛮代表我个人风格的一次突破。
（今年又有哪些惊喜？）这次我准备了两套礼服，第一套是为我量身打造的，是我个人很爱的风格。而第二套虽然风格不同，但两件礼服都有一个共同点：都有“金色”的元素。往年我比较偏好银色系，但Dikson帮我做了色彩测试后，发现我其实更适合金色！所以今年我决定大胆尝试金色礼服，想要在红毯上给大家一点惊喜。
Q: 典礼前的保养秘诀？
最近吃得太嚣张了，站上体重机时吓死我！典礼前，终于逼自己开始控制饮食，一天大约吃一到两餐，戒掉零食和含糖饮料，目标是回到平时的体重就好（笑）。因为礼服多少会露出身形嘛，不能让自己太放肆。
运动方面我会多做瑜伽帮助雕塑线条。至于保养，我安排了水光针和脸部拉提疗程，让皮肤在当天呈现最好的状态。毕竟我还要在后台为《刷一刷》做访问主持，肌肤状态一定要在线！