向来有“减肥夏令营”之称的《浪姐》在今年夏天又练瘦了好几个姐姐!先看:哪些姐姐在《乘风破浪的姐姐》成功瘦身?其中,A-Lin竟成功减重15KG,参赛前后差别明显,还为此冲上了热搜……
相比外表,天生歌姬A-Lin却更注重实力。所以没有一味地追求身材管理或大众审美–别人美白,她却选择美黑;大家都在打造清透慵懒妆,她却依旧热爱欧美妆容。身高168公分的她,体重却一度飙到了80公斤,之后就维持在65公斤左右,出席活动时,她也会尽可能穿着长袖长裤或宽松的礼服,妆容方面也是打着厚厚的修容。
成团夜的她身穿白色礼服,脸型明显的小了一圈,腰身也更加明显了!《浪姐》录制初期,A-Lin就大方地将体重公布于世,65公斤的她觉得自己的确有些微胖,而且也会影响上镜的美感。而一向扁形身材的她也坦言,随着年龄的曾长,体型也似乎朝着圆形身材发展。于是为了健康的事业,她决定通过节目训练和控制饮食瘦身,最终在成团夜上成功甩去15公斤!
A-Lin在一段采访中表示,自己在第一次公演出时与刘雅瑟、曾可妮等姐姐加入谢娜团队唱跳《龙拳》,全队立刻开始了“内卷”式的训练,在短时间内就已经因为练舞和体能运动瘦了5公斤。后来,在第三次公演时更是做到了肉眼可见的瘦!
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虽说A-Lin本身属于管不住嘴的“吃货”,在姐姐们聚餐时会停不下筷子地吃,遇到端午节也会大吃肉粽(明知热量很高)。但在Ella和贾静雯等的神助攻下,A-Lin也开始了健康饮食,有时训练结束的晚,A-Lin就会学Ella那样,只吃两颗水煮蛋就去休息,藜麦也成为她最常吃的主食。
其实减脂和运动都会让肌肤快速缺水,让你老化的更快,而快速掉秤更会让身体肌肤松弛,脸部肌肤下垂。所以除了身材管理,A-Lin也会和姐姐们一起护肤,111Skin的Rose Gold Brightening面膜就是A-Lin的宝贝,搭配提拉紧致的面部美容仪效果会更好哦。
不得不说,瘦下来的A-Lin看上去更自信了,从前总是把自己包裹的严严实实,现在她也能大方地挑选性感演出服。A-Lin也在瘦身后脱去了之前的浓妆和修容,换上了清透的精致妆容,整个人看上去都清爽了不少,而且更显幼态。以她现在的身形和颜值,怎么看也不像39岁姐姐吧?
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