美国乐坛小天后Selena Gomez 2017年因红斑性狼疮复发，导致肾功能出大问题，必须紧急换肾手术挽救性命。她的好友Francia Raisa当时冒着风险捐肾给她，两人一起走过生死关头，但几年后却因为某些原因，导致友谊破裂，从无话不说的闺蜜变成陌生人。
经过长达6年的冷战期，这对闺蜜近来终于破冰和好。去年Francia生日期间，Selena在IG发合照祝贺对方，Francia早前接受访问也表示：“我们之间从来没有什么真正的争吵，我们也不知道究竟为何会这样，但有时，就是让彼此各自去成长，我和她现在正在重新认识彼此。”
这样的场景，在生活中并不少见。曾陪伴彼此走过青春时光，无话不谈，为彼此擦泪，为对方打气加油，但两人最后可能只是因为小争执，也似乎没发生什么惊天动地的事，就无声无息地疏远了彼此。
加拿大社会心理学家费尔Beverley Fehr研究发现，人一生中最多仅能维系3至5个知己，而这样就已经需要大量的时间和精力。好友不需要太多，要维持不容易，但值得努力。新的一年，如果你也想找回那些一直在心中默默惦念的好姐妹，那就一起来往下看吧！
1.让对方知道：你在我心上
再深厚的友情，也需要好好经营，道理大家都懂，现实是平日生活忙得不可开交，别说抽出时间给好友，能留给自己的时间都少得可怜。但成年人的世界，保持互动不是要频密聚会、经常腻在一起，不要低估发一则简讯或一通电话的力量，捎去温暖的关心，一句问候所带来的影响，会远比你想的还要大哦！
2.记得朋友的生日
N年没有联络，你很想关心对方的近况，但忽然发个简讯过去，觉得好像很突兀？朋友的生日是表达关心的最佳时机，送上真挚的祝福语，让对方感受到“我没有忘记你，一直惦记着你。”有时候说不出来的话，可以通过行动来表达，送上小卡片问候，写上你的心里话，不需要昂贵的礼物，也可以为友情增值。
3.“下次再约”NG！
有人说，真正的知己不怕距离，就算长期不联系也没影响，但真的是如此吗？长期断联的友情，你会发现闺蜜也逐渐变得陌生，改变的或许不是她，也可能是你自己，彼此少联络，生活话题都脱节了，自然就渐行渐远。偶然想起，多年前自己曾有那么好的一个朋友，只剩怅然若失。因此，如果有想见的好友，不要踌躇，行动起来，因为“下次再约”的结果往往都是不了了之。趁着新年到来，定下实际的见面时间地点，和老朋友catch up约会才有机会成真，而不是次次留待“下次”。
4.有品质的约会时光
与知心好友不一定要常见面，但每次见面都应该是有品质的！出了社会、成家后，彼此都很忙碌，要抽时间相聚并不容易，所以更应该珍惜每次见面的时光。找以一个适合闺蜜深聊的环境，也可以是你们曾经最爱的聚会“老地方”，增添熟悉感，分享生活近况，细心聆听对方的烦恼，记得不要在见面时，还忙着接电话、发简讯、滑手机，把难得的相处时间留给彼此！
5.不假设对方懂你
人与人之间的感情，有时候可能一句话没说清楚，从此就成了陌生人。一对好闺蜜的感情忽然降温，有时候很可能是一句话的无心之过。因此无论认识多久，都不要假设好友100%懂你的想法。如果你们之间存在某些小误会，导致友情变质，给对方一个冷静期，找机会明确地把你的想法告诉对方，彼此之间持续沟通，有助于减少不必要的误会。
@rainie77