过去,在脸书显示自己的感情状况,选择很简单:单身、已订婚、已婚,或是一言难尽的complicated,但近年却冒出了男女感情模式新词——Situationship。

如今我们有更多渠道去扩大自己的朋友圈,寻找心仪的对象,如约会APP和社交媒体等,但想认真投入一段关系,却似乎变得越来越难。当然,也有些人不想那么快步入婚姻,更享受随心自在的生活。

根据Tinder发布的2022年社交趋势报告显示,全球共有49%的会员将“Situationship”加到个人档案中,每10位年轻受访者中,就有一人表示更偏好与对象保持Situationship的关系,少了感情上的承诺和负担枷锁,谈情零压力。

如果你也正在处于一段理不清、说不明的感情关系,不妨参考专家们的意见。小编请来约会应用程序Bumble的情感专家Andrea Tan,以及Academy of Relationship & Sex创办人Dr. Angela Tan为大家支招,了解什么是Situationship,以及如何找到真正适合自己的爱情方式。

什么是Situationship?

乍听之下,Situationship有点像“友达以上,恋人未满”的状态,不同的是这类感情模式中,两人会像情侣般相处,一起吃饭、约会、看电影,也会发生亲密关系,恋人之间该做的事都做了,却不曾真正确定彼此的关系,谁都不需要为对方负责,也不用考虑未来。

Andrea认为Situationship的本质就是暧昧不清,Dr. Angela Tan则说并不是每个人都适合这样的感情模式,主要取决于你目前人生专注的重点,譬如如果你正处于事业打拼期、纯粹想享受浪漫的爱但不想放弃自由,不愿那么快安定下来,那或许Situationship是适合你的感情模式。 

Situationship看似随便,其实并不随便,彼此内心知道对方并不是炮友,无论心灵和情感上都有着亲密连结,只是没有“名正言顺”地成为恋人,谁也不愿把感情说得太清楚,处于一种长期暧昧的感觉。

Andrea说:“根据我的观察,我不认为大家都喜欢处于这样的感情关系,因为双方在感情上的承诺和相处模糊不清,其实大多数人并不愿意投入Situationship。”

Andrea进一步解释:“如果两个人的想法不一致,这种感情模式就会让人觉得混乱,彼此的期待有落差或因为一些没有说明白的事,也会导致其中一方或双方受到伤害。”

没有真正的开始,也不知道该如何结束,Andrea说让许多人无法抽身离开Situationship的原因,包括害怕被拒绝的感觉和内心的脆弱;也有可能是因为找不到打开话题的方法,让对方真正明白,自己对这段感情的期望。”

设定界限,管理感情期望值

处于Situationship中,最重要是与对象设定好彼此的界限,才能好好管理对感情的“期望值”。Dr Angela Tan分析:“如果你认为自己适合这样的感情模式,那就必须确保对方和你的想法一致,做好协调,包括日常沟通的方式、约会的时间,甚至你是否打算和其他人也尝试交往等。Situationship的优点是让人获得感情的自主权和灵活性,但当彼此对感情的期待不一样的时候,就会发生误会。” 

建立一个有共识的健康关系

Situationship未必完全是一件坏事,重点是你觉得适不适合自己当下的人生状态。对于那些已经处于Situationship,或考虑展开这样的感情模式的人,Andrea分享几个小贴士,让你和伴侣保持和谐的关系。

  • 打从关系一开始,就保持坦诚开放的沟通,设定规则,明确让对方知道你的想法。或许可以先保持3或6个月的Situationship,再重新评估这段感情,考虑是否要真的展开交往,彼此要达到共识。如果一开始没有说清楚,毫无头绪地无限期保持这种模糊不清的关系,最终可能引起矛盾。如果你一开始就不打算认真谈情,也应该明确地让对方知道,避免误会。 
  • 记得经常和对方保持沟通,确保你们在同一个方向,对于彼此设下的界限觉得自在舒服。在任何一种关系中,诚实的沟通永远是关键。无论你是认真经营一段感情,或享受Situationship带给你的陪伴和快乐,你都应该享有自主权,建立自己想要的感情经营方式。

升级成为真正的恋人

Situationship不附带承诺和责任,没有负担地谈情,乐得自在轻松,不过有时候随着彼此的感情滋长,也会希望关系升华,成为真正的恋人。如果你发现自己对他的感情不一样了,Dr Angela Tan鼓励你勇敢地说出自己的感受,“可能发生的最糟糕结果,就是对方想的和你不一样,关系提早结束,但至少你把握了机会,去追求自己想要的感情。”

结束Situationship的时机

男女朋友感情不再,可以提分手,但在Situationship中,两人都没有真正开始,如何决定该在什么时候结束?其实最怕的是双方脚步一快一慢,彼此在这段关系中想要的东西不同,那就是时候说bye bye。Andrea说:“另一种情况是,彼此的关系模糊不清,是因为其中一方撒谎,那也是时候结束关系。”

展开对谈的技巧

无论如何,你和他终将要面对一个最大的问题:未来要如何继续,应该怎么提出自己的想法?

Andrea认为,如果你享受和对方在一起,也想知道对方的想法,是否有意确定男女朋友的关系,不妨找机会,和对方开诚布公深聊,但不要单刀直入地要求对谈,因为这或许会让对方感到压力,无法达到有建设性的沟通。

Situationship关系中最棘手的问题是两人的步调不同,又缺乏沟通,导致更多问题出现,关系剪不断理还乱。如果你觉得没有安全感,或不知道自己在这段关系中的立足点,可以尝试在轻松的气氛下,和对方沟通。或许,你还是无法找到感情模式的定位,但最重要的是,你和对方都清楚彼此对这段感情的界定。

如果你想和对方认真发展,就把想法告诉他,重点是坦诚相对,如果对方的想法和你不一致,那也很正常,无需感到挫败。Dr. Angela Tan说:“想要改变是人之常情。如果你觉得自己不适合这样的感情模式,不需要优柔寡断,让自己尽早抽身离开。同样的,如果你感觉到彼此的火花不一样,希望进一步发展,确保自己要有话直说。”

最后重点:保持开放的态度,按照自己的步伐前进,如果这段关系并不是你想要的感情,也不要害怕放手。

原文取自Her World Singapore