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DON’T BE THE NEXT VICTIM! KNOW THE DIFFERENCE BETWEEN FLU AND INFLUENZA 流感与普通感冒大不同!小编教你如何分辨 #流感比你想象中危险

感冒和流感有何不同?流感会带来什么严重后果?速速了解以下流感病毒的大小知识,隔绝高危病毒的威胁。

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图 PEXELS

如何分辨感冒与流感?
流感也就是流行性感冒(Influenza),每年爆发性流行时,因其无法预测散播速度及方向,往往会影响医护系统和经济。
这是因为流感不仅可能引发危及生命的疾病,还会导致人们患病无法工作,影响工作生产力,从而带来经济损失。因此,各大公共健康卫生组织也视季节性流感为严重问题。根据新加坡卫生部针对新加坡季节性流感案例的年度统计数字,每年门诊病例多达520,000宗、入院病例1,500起、死亡病例600起,工作天损失315,000日。防范胜于治疗,我们请来新加坡伊丽莎白医院呼吸内科医生Ong Kian Chung,分享流感病毒的实用讯息:

1.流感比你想象中危险
流感是高传染性的严重疾病,极易引发复杂的并发症,在全球各地都带来严峻的威胁。在本地,一年有两次流感高峰季,通常是5月到7月,以及11月到隔年1月。根据新加坡卫生部统计数字显示,与流感相关的病例,全年在综合诊所的求诊者达800,000人次,救急部门求诊者则有80,000人次。在流感高峰期,多达64%的疑似流感病例被确诊为流感,每年因为流感病毒丧命的案例也多达600起。
即便是身体健康的人士,在患上流感后,也会引发各种严重、危及生命的并发症。如果突发性地出现发烧、咳嗽、喉咙痛、流鼻水、肌肉疼痛、头痛、疲惫、呕吐或腹泻,就要多加留意,因为这些都是流感的症状之一。

2. 流感和感冒不同
两者之间的病症相似,但单凭症状其实难以分辨是流感或感冒。一般来说,流感病发的表现会比感冒来得突然和严重。若患病者属于高风险群,流感更可能会引发严重的健康问题,如肺炎、心肌炎、肾和呼吸功能衰竭。普通感冒的病毒与流感病毒不同,前者传染性较弱,病发症状也没那么严重。患上流感的人,会忽然发烧,伴随着发冷、肌肉疼痛、呕吐、腹泻、全身乏力与头痛。而普通感冒患者,会出现中度的呼吸道不适,包括喉咙痛、流鼻涕和咳嗽。

3. 流感病毒在潜伏期已具传染性
流感的传染性极强,病患在咳嗽和打喷嚏时,经飞沫就能将病毒传染给他人。同时,病患所触摸过的物件如门把、地铁扶手,如果他人也触碰过,再触碰了自己的鼻子或嘴巴,也会间接被传染(流感病毒在这些物体表面可存活1至2天)。流感症状发作得非常快,宜越快治疗越好,同时也要实行预防措施(更多详情在以下内容)。

4. 流感高峰季需积极预防
谁都可能被传染流感病毒!因此,最佳的自我保护方式是学会辨别流感症状、及早就医、避免和出现发烧和流感症状的人近距离接触,并确保自己注射了流感疫苗针。在流感发作初期(出现症状的48小时内),迅速进行抗病毒治疗,有助于及早痊愈。

5. 患上流感与着凉无关
患上流感唯一的可能性,就是感染了病毒,与天气太冷、着凉了等原因无关。因为流感的症状和普通感冒相似,因此人们也常常将两者联系起来,以为患上流感是因为在在寒冷的环境下受寒才会生病。事实上,流感和受寒没有关系。

6. 抗生素不能治好流感
抗生素只能帮助对抗细菌,但对病毒无效,因此无法疗愈流感。但是因为患上流感,可能会导致人体出现细菌感染的问题,因此依靠抗生素来修复被病毒破坏的免疫系统,是有必要的。因此,如果病情没有好转或加剧了,建议还是看医生进行仔细检查,别当小感冒医治。

7. “民间疗法”不可信
老一辈总认为“伤风要吃,发热要饿”,熬一熬就能痊愈。但当患上感冒(或甚至流感)和发烧时,最需要做的是多喝水。喝水可以让病患补充体内水分、减轻鼻塞症状,同时多喝水就可以多排尿,将病毒排出体外。生病了还饿肚子?绝对是不可取的做法。病恹恹的时候,不吃东西摄取足够的营养(就算你提不起胃口),身体只会更虚弱,病毒或细菌攻击得更猖狂。

8. 鸡汤无法加速流感痊愈
暖呼呼的热汤确实可舒缓喉咙痛不适,为身体补充水分,热鸡汤冒着的蒸汽还能疏通鼻塞情况呢!但实质上,鸡汤对打击流感病毒没有特别功效。改换喝一杯热呼呼的绿茶,效果和热鸡汤是一样的。

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