虽然娱乐圈小鲜肉辈出,但许多超过40岁的大叔系男神状态都保持得超好,冰块腹肌、蝴蝶背、人鱼线一个都不落下,让人看着都觉得很有安全感盘。以下就跟着小编一起来盘点圈中7位身材fit爆的叔系猛男,让眼球清凉一下!
56岁的陈传多是新加坡冻龄男神的天菜代表,不仅拥有爆肌好身材,还有长了一张神奇不老的阿Boy脸。2017年,他的逆龄照在IG被网友发掘,被指50多岁却长得像30岁,一夜爆红。陈传多过去曾当过模特儿、歌手、摄影师,曾帮Janet Jackson拍过封面写真,也和精品大牌如Louis Vuitton和Tom Ford合作过,最近他又多了一个身份头衔:作家!
陈传多在4月份推出首本新书《人生,不需要每一次都贏》,分享他的人生哲学和保养秘诀,同时为粉丝派送福利,在新书中穿插了到峇里岛和马尔地夫拍摄的养眼写真。虽然已经年过半百,但他的外形丝毫不见老态,深邃的五官加上无懈可击的壮硕身材,完爆一众小鲜肉!
45岁的南宫珉是妥妥魅力型男,也是韩国叔圈天花板,凭着精湛演技,近年红到海外。2021年,他为了韩剧《黑色太阳》中的特务角色,疯狂增肌14公斤,从弱肌男练成为筋肉猛男,浑身上下散发浓浓的男性荷尔蒙气息,迷死人不偿命!
剧集结束后,南宫珉依然keep住健身和控制饮食的习惯,早前还在IG晒出家里设备齐全的健身房,每天规律地进行重训健身。去年的话题剧《千元律师》中,他穿上多款帅气西装,密密实实,却藏不住精壮身材,Man味四溢~
Akira是日本男子组合EXILE成员,也是林志玲的老公。41岁的他身高183公分,拥有无敌长腿,与名模老婆一样超级自律,长年保持雕塑般的好身材。去年,他在IG分享日本演唱会的照片,大秀巧克力腹肌、太平洋肩和人鱼线,展现霸气男人味,让网友纷纷大赞:“志玲姐姐好幸福!”
Akira和志玲姐姐结婚至今4年,育有一子,生活美满幸福。当了爸爸的Akira依然非常注重身材管理,加上是舞蹈员出身,平日都坚持在健身和练舞,也让他即便到了熟男之龄,还能保持绝佳状态。
今年凭着《黑暗荣耀》打开海外知名度的郑成日,在剧中充满极致诱惑的眼神、细微表情和高冷的气质,被网友狂赞是性感人夫的代表,也被封为禁欲系大叔。43岁的他,身高178公分,天生的衣架子,无论是成套西装或风衣,都穿出充满品味的熟男魅力,西装下其实也藏着火辣的极品身材哦!
郑成日过去曾在IG上传九宫格照片,分享他在8周内靠着自主锻炼,每天健身2到3小时,快速练就冰块腹肌和人鱼线,无论是自律精神或“粒粒分明”的身材都令人惊叹!
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另一位打破“中年发福变油腻”宿命的帅大叔!台湾男星何润东近年事业主力集中在中国,私下的他也是个健身狂迷,拥有一身超夸张的钢铁筋肉,炸裂的二头肌和小麦肤色,男友力爆表,谁敢相信他其实已经48岁!
何润东身高186公分,他不时会在微博分享健身照,抢眼的大宽肩、麒麟臂和特效级的大块头肌肉,与美国巨石头强森The Rock相比也毫不逊色,不得不说他真的好自律!
说到娱乐圈中身材管理的高手,吴尊必须留名!43岁的他万年不变的偶像脸,加上健身教练级的好身材,穿衣显瘦,脱衣显肉,简直吊打了无数的小鲜肉。
吴尊和初恋老婆林丽吟育有一对可爱的儿女,从偶像到爸爸,吴尊的颜值和身材始终不变。最近迷上打网球的他,在微博晒出打网球的视频,只见他赤裸上身出镜,秀出吸睛的健硕肌肉,让网友也纷纷感慨吴尊的状态真的无敌。
41岁的Rain是是韩国乐坛天王级歌手,出道以来对自己的演出和身材管理都有着严格标准,长年保持壮硕身材,在演唱会上他也不时会大方送福利,秀出好身材,让歌迷大饱眼福。
Rain在舞台上载歌载舞,浑身肌肉充满力量感,标准的倒三角形身材,诱惑力十足!他曾公开分享,平日健身减肥,靠的是每天半小时的TABATA间歇训练,配合饮食控制,保持完美身材。
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