1.NIKE

除了运动app Nike Training Club,品牌也在阻断措施期间推出了每周线上直播健身课,让人人都能在家中得到锻炼与辅助。由多位Nike Master Trainers提供的健身课程,涵盖多种运动项目,保证能让你的宅家生活更充实。想参与的女友们可留意品牌发布的Nike Commnuity Workouts Schedule,而这周的课程包括“Speed Work With Wany Misban”(4月29日,旁晚6点04分,于 @oneknee)及“Resistance Bands Strength Workout With Sari Marsden”(5月2日,早上10点34分,于 @sarisarius),感兴趣的你记得锁定。

 

2.EVOLVE MMA

对格斗感兴趣,却不知从何下手?不妨趁Evolve MMA推出线上直播课,进行观摩学习吧!由世界冠军等级的导师为你授课,项目包括拳击、泰拳、巴西柔术等。一周七天都安排了课程,上课之余还能在线上提问,让导师为你解答疑惑。更多动态,可关注Evolve MMA YouTube频道Facebook页面

 

3.THANYAPURA HEALTH AND SPORTS RESORT

渴望出国的你,则可考虑普吉岛Thanyapura度假村推出的健身课。作为世界Top 10 Fitness Retreat之一的Thanyapura度假村,从3月27日开始,每天都会推出两堂免费线上健身课程,主打无需器材,让任何程度的人士都能参与。30分钟-60分钟不等的课程,都包括了热身、核心运动及缓和。感兴趣的你可到度假村官网Facebook页面查询课程详情。

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