如何判断自己拥有敏感性肌肤？
如何判断敏感性肌肤其实是相当主观的。不少人用了护肤品后，出现刺激、痕痒、灼热，这些都是肌肤过敏的现象。不论你是什么年龄层，拥有干燥、油性肌肤，甚至是痤疮问题，都有可能拥有敏感肌。目前美国有将近40%至50%的人拥有敏感肌肤，在全球的比例也都相当高。

1. 1. 从没有过敏感问题的人，有可能突然面对肌肤过敏的问题吗？
   2. 曾有不少求诊的人表示：“我突然对用了将近20年的产品过敏“、”近来更容易晒伤，肌肤更容易发红。”其实肌肤过敏可以归咎于内在与外在因素。服用的药物或疾病、紫外线和污染问题，都有可能影响肌肤，造成敏感。
      1. 若拥有敏感肌肤应该留意护肤品里的什么成分？
         像The Body Shop的Aloe(芦荟)、Chamomile(黄春菊)和Almond Milk and Honey(杏仁奶与蜜糖)系列产品，都非常适合敏感肌肤使用。芦荟中含有的益生菌成分，可以很好地舒缓肌肤；蜜糖则具有抗炎抗菌的效用。
         很多抗老或抗痘的去角质霜中，含有羟基酸和视黄醇成分，对于脆弱的敏感肌肤而言，相对比较刺激，因此尽可能避免含有这些成分的产品。

敏感肌肤的护肤步骤？
基本上，洁面、防晒和保湿都是重要的步骤。但要谨记选用性质温和的洁面霜，保湿霜也要能紧锁肌肤表面的水分，当然也别忘了使用防晒霜（不论什么性质的肌肤都要天天使用）。不过，最重要的还是要选择具舒缓性质的成分，不要过度去角质，每星期一至两次就已经足够。

1. 1. 1. 有机产品是否较不会刺激敏感肌肤？
      2. 每个国家和地方对于有机护肤品的定义都不同。当然，若产品的成分越天然越好，最重要的是选取成分的过程透明化。像The Body Shop的产品就选用了来自世界各地的成分，并且通过公平交易，确保取得的成分是最优质的。你甚至还能去到当地的农场，看看产品的成分究竟从何而来。

背部的肌肤敏感问题又该如何解决呢？
背部的痤疮或敏感问题，很多都来自基因。经常运动后若不能立刻更换运动文胸，也可能使情况变得更严重。建议若无法及时洗澡，更换清洁的衣服，那么可以随身携带茶树油湿纸巾。茶树油具有很好的消炎效果，用它来抹身可保持背部的干净与清新。
值得一提的是，背部、颈部和胸部的肌肤，其实比起脸部肌肤来得更敏感，也更容易干燥，恢复的情况也比脸部来得更慢。建议可以使用The Body Shop的Himalayan Charcoal Purifying Glow Mask和Tea Tree Anti-Imperfection Night Mask面膜, 配合品牌的身体刷具，给身体更好的呵护。

敏感肌肤该如何选择化妆品？
使用前一定要进行局部测试，还有不要同时间使用太多的产品。产品的成分越少，造成肌肤敏感的风险就越小。尽量避免含有香精、paraben和矿物油成分的化妆品。The Body Shop的化妆系列就非常天然，有的甚至还是纯素，且没有经过任何的动物实验，可以安全使用。

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