Q: 你的头皮,为什么比别人爱出油?
1.环境温度高
热热热!本地最近迎来超高温气候,而外界的气温升高会促进皮脂腺分泌,因此居住在热带地区的人们肤质大多偏油性,头皮也较容易出油,导致发丝油腻。
2.熬夜、压力大
现代人很少不熬夜,而长期如此会导致人体生物钟紊乱,使内分泌和激素失衡,令油脂分泌旺盛。若是熬夜工作或追剧,更会因为长时间的精神紧绷,而扰乱神经和免疫系统功能,加速油脂的分泌。
3.少喝水
头皮和脸皮是同一张皮,我们常说脸部肌肤需要“油水平衡”,其实头皮也一样!在近来的高温下,头皮也容易流失大量的水分,一旦出现缺水情况,皮脂腺便会分泌更多的油脂来保护头皮。喝够充足的水分,可以在很大程度上缓解头皮油水失衡的问题,对脸部肌肤也有好处哦!
4.饮食油腻
爱吃辛辣或油炸类美食,也会刺激油脂分泌。这是因为它们属于高脂肪含量食物,而油脂一旦无法被肠胃消化,就会有一部分通过脸部肌肤的毛孔或头皮上的毛囊来排泄,导致脸部和头皮都爱出油。
5.洗护方式和产品使用不当
觉得头皮很油,就频繁清洁或使用超强去油产品?这只会进一步让头皮油水失衡,导致出油情况更严重!
Q:为什么要重视头皮出油问题?
虽然天然的油脂具有保护功能,可让头皮和头发保持水润,避免干燥粗糙,同时能隔绝脏污与化学物质的侵害,但油脂分泌过多,却容易令毛囊阻塞,打断头发的营养吸收,从而缩短头发的寿命,让它提早掉落。
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